Raud toidus. Kui palju rauda on seal roheline pipar?
Roheline pipar sisaldab:
- 93.00 kaloreid (roheline pipar - Toidu 100g)
- 15.00 g süsivesikuid (roheline pipar - Toidu 100g)
- 2.50 g rasva kohta (roheline pipar - Toidu 100g)
- 2.50 g Valk (roheline pipar - Toidu 100g)
Mineraalid
Roheline pipar sisaldab:- 35.00 mg kaltsiumi (roheline pipar - Toidu 100g)
- 0.70 mg rauda (roheline pipar - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (roheline pipar - Toidu 100g)
- 0.00 mg fosforit (roheline pipar - Toidu 100g)
- 0.00 mg kaaliumi (roheline pipar - Toidu 100g)
- 0.00 mg naatriumi (roheline pipar - Toidu 100g)
Vitamiinid
Roheline pipar sisaldab:- 0.00 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (roheline pipar - Toidu 100g)
- 0.08 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (roheline pipar - Toidu 100g)
- 0.08 mg B2-vitamiini või riboflaviini (roheline pipar - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (roheline pipar - Toidu 100g)
- 100.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (roheline pipar - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (roheline pipar - Toidu 100g)
>> DIEET RAUA Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Millist piima vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist piima on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millised toidud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline toit on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline rasvad ja rasvainete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline puu-ja puu tooted on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline merekalad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline merekalad on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline linnuliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline lindudel on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline lihatooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline lihatooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline liha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline liha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kodulindude munad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kodulindude munad on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline karbid, krabid jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline karbid, krabid jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kääritatud juustud on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kääritatud juustud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline hirveliha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline hirveliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA mille suhtes kodulinnud on vähemalt rauda?
>> FOODS RAUARIKAS kust linnud on kõige raud?
Vaata ka:
TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt süsivesikuid?B1-VITAMIINI TOIDU Milline valmistunud - toores köögivili on kõige vitamiine B1?
A-VITAMIINI FOODS mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige vitamiin?
TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt magneesiumi?
FOODS RIKAS KAALIUMI Milline valmistunud - toores köögivili on kõige kaalium?
TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt kaalium?
VITAMIIN B2 TOIDUS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt B2-vitamiini?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt B6-vitamiini?
FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt kaloreid?
VITAMIIN B2 TOIDUS Milline valmistunud - toores köögivili on kõige B2-vitamiini?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Faasan ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Veiserasv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rohelised oad (keedetud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tuur ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porgand (keedetud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kondenseeritud lehmapiima, magustamata ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Riisijahust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatoe (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Forell ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kitsepiim ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pähkel (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kaerajahu lumehelves ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Dace ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oad (kuivatatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Veiseliha istmikuluu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lillkapsas (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maasikas kompott konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Bataat (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Heeringas (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal faasan?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal veiserasv?
Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal rohelised oad (keedetud, konserveeritud)?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal tuur?
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal porgand (keedetud, konserveeritud)?
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal kondenseeritud lehmapiima, magustamata?