Raud toidus. Kui palju rauda on seal soja kogu kuivatatud seemned?
Soja kogu kuivatatud seemned sisaldab:
- 423.00 kaloreid (soja kogu kuivatatud seemned - Toidu 100g)
- 29.90 g süsivesikuid (soja kogu kuivatatud seemned - Toidu 100g)
- 18.10 g rasva kohta (soja kogu kuivatatud seemned - Toidu 100g)
- 35.00 g Valk (soja kogu kuivatatud seemned - Toidu 100g)
Mineraalid
Soja kogu kuivatatud seemned sisaldab:- 254.00 mg kaltsiumi (soja kogu kuivatatud seemned - Toidu 100g)
- 8.00 mg rauda (soja kogu kuivatatud seemned - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (soja kogu kuivatatud seemned - Toidu 100g)
- 583.00 mg fosforit (soja kogu kuivatatud seemned - Toidu 100g)
- 1865.00 mg kaaliumi (soja kogu kuivatatud seemned - Toidu 100g)
- 4.00 mg naatriumi (soja kogu kuivatatud seemned - Toidu 100g)
Vitamiinid
Soja kogu kuivatatud seemned sisaldab:- 0.03 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (soja kogu kuivatatud seemned - Toidu 100g)
- 1.00 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (soja kogu kuivatatud seemned - Toidu 100g)
- 0.36 mg B2-vitamiini või riboflaviini (soja kogu kuivatatud seemned - Toidu 100g)
- 0.57 mg B6-vitamiini või püridoksiin (soja kogu kuivatatud seemned - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (soja kogu kuivatatud seemned - toidu 100g)
- 8.50 mg E-vitamiini või tokoferooli (soja kogu kuivatatud seemned - Toidu 100g)
>> DIEET RAUA Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Millist piima vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist piima on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millised toidud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline toit on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline rasvad ja rasvainete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline puu-ja puu tooted on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline merekalad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline merekalad on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline linnuliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline lindudel on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline lihatooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline lihatooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline liha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline liha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kodulindude munad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kodulindude munad on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline karbid, krabid jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline karbid, krabid jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kääritatud juustud on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kääritatud juustud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline hirveliha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline hirveliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA mille suhtes kodulinnud on vähemalt rauda?
>> FOODS RAUARIKAS kust linnud on kõige raud?
Vaata ka:
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiine B6?FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline valmistunud - toores köögivili on kõige kaltsiumi?
TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt valku?
C-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores köögivili on kõige C-vitamiini?
FOODS RIKAS KALTSIUMI mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige kaltsiumi?
DIEET RAUA Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt raud?
A-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiin?
FOODS RIKAS FOSFORIT mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige fosforit?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt B6-vitamiini?
MINERAALIDE FOOD Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt mineraale?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Sise-part ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aprikoos (kuivatatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Margariin (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valge rafineeritud suhkur ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nisujahu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kook õuntega ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hollandi juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Seller (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Konserveeritud lõhe ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nisu manna ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tuun (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maasikas kompott konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambaliha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
õunad, suhkurdatud konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Läätsed (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viinamarjad (värsked) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kuld ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatimahl, soolatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aprikoos (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Türgi muna 100 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal sise-part?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal aprikoos (kuivatatud)?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal margariin (keskmine)?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal Valge rafineeritud suhkur?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal nisujahu?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal kook õuntega?