Raud toidus. Kui palju rauda on seal mustikas, konservid hautatud?
Mustikas, konservid hautatud sisaldab:
- 126.00 kaloreid (mustikas, konservid hautatud - Toidu 100g)
- 30.00 g süsivesikuid (mustikas, konservid hautatud - Toidu 100g)
- 0.50 g rasva kohta (mustikas, konservid hautatud - Toidu 100g)
- 0.30 g Valk (mustikas, konservid hautatud - Toidu 100g)
Mineraalid
Mustikas, konservid hautatud sisaldab:- 12.00 mg kaltsiumi (mustikas, konservid hautatud - Toidu 100g)
- 0.50 mg rauda (mustikas, konservid hautatud - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (mustikas, konservid hautatud - Toidu 100g)
- 9.00 mg fosforit (mustikas, konservid hautatud - Toidu 100g)
- 40.00 mg kaaliumi (mustikas, konservid hautatud - Toidu 100g)
- 2.00 mg naatriumi (mustikas, konservid hautatud - Toidu 100g)
Vitamiinid
Mustikas, konservid hautatud sisaldab:- 0.01 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (mustikas, konservid hautatud - Toidu 100g)
- 0.01 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (mustikas, konservid hautatud - Toidu 100g)
- 0.02 mg B2-vitamiini või riboflaviini (mustikas, konservid hautatud - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (mustikas, konservid hautatud - Toidu 100g)
- 4.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (mustikas, konservid hautatud - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (mustikas, konservid hautatud - Toidu 100g)
>> DIEET RAUA Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Millist piima vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist piima on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millised toidud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline toit on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline rasvad ja rasvainete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline puu-ja puu tooted on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline merekalad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline merekalad on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline linnuliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline lindudel on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline lihatooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline lihatooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline liha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline liha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kodulindude munad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kodulindude munad on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline karbid, krabid jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline karbid, krabid jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kääritatud juustud on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kääritatud juustud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline hirveliha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline hirveliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA mille suhtes kodulinnud on vähemalt rauda?
>> FOODS RAUARIKAS kust linnud on kõige raud?
Vaata ka:
TOIDU KAALUTõUS - KALORID mis valmistas - töödeldud puu on kõige kaloreid?VITAMIIN B2 TOIDUS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt vitamiin B2?
VITAMIIN B2 TOIDUS Milline valmistunud - toores puu on vähemalt B2-vitamiini?
TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline puu-ja puu tooted on vähemalt valku?
FOODS RIKAS KAALIUMI Milline valmistunud - toores puu on kõige kaalium?
FOODS RIKAS FOSFORIT mis valmistas - töödeldud puu on kõige fosforit?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
FOODS RAUARIKAS Milline valmistunud - toores puu on kõige raud?
FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline valmistunud - toores puu on kõige magneesiumi?
FOODS RAUARIKAS mis valmistas - töödeldud puu on kõige raud?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Kook õuntega ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kitse karbonaadi ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Puravik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aprikoos (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pandied ploomi konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Soja idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Siirup ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nimmepiirkonnas sealiha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Granaatõun, magusa granaatõun (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ananassi (konserv omas mahlas) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Küpsetamine (leivad) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Herned (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Seller (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Greip (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pirn, konserveeritud siirupis ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vasikaliha varre ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sibul (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pirnid (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mära piima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viinamarjad (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal kook õuntega?
Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal kitse karbonaadi?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal puravik?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal aprikoos (värske)?
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal pandied ploomi konserveeritud?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal soja idu?