ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در کرفس (خام)?
کرفس (خام) شامل 2.60 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (کرفس (خام) - غذا 100G)
کرفس (خام) شامل:
- 21.00 کالری (کرفس (خام) - غذا 100G)
- 3.40 گرم کربوهیدرات (کرفس (خام) - غذا 100G)
- 0.20 گرم چربی (کرفس (خام) - مواد غذایی 100G)
- 1.30 پروتئین G (کرفس (خام) - غذا 100G)
مواد معدنی
کرفس (خام) شامل:- 55.00 میلیگرم کلسیم (کرفس (خام) - غذا 100G)
- 0.50 میلی گرم آهن (کرفس (خام) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (کرفس (خام) - مواد غذایی 100G)
- 40.00 میلی گرم فسفر (کرفس (خام) - مواد غذایی 100G)
- 291.00 میلی گرم پتاسیم (کرفس (خام) - غذا 100G)
- 98.00 میلی گرم سدیم (کرفس (خام) - غذا 100G)
ویتامین ها
کرفس (خام) شامل:- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (کرفس (خام) - غذا 100G)
- 0.05 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (کرفس (خام) - غذا 100G)
- 0.04 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (کرفس (خام) - غذا 100G)
- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (کرفس (خام) - غذا 100G)
- 7.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (کرفس (خام) - غذا 100G)
- 2.60 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (کرفس (خام) - غذا 100G)
>> E ویتامین در مواد غذایی گوشت کم ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی گوشت از ویتامین E است؟
>> E ویتامین در غذاها از که گوشت گوزن و آهو است که حداقل ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی از که گوشت گوزن و آهو از ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی که چربی و مواد چرب, کم ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی که چربی و مواد چرب از ویتامین E؟
>> E ویتامین در غذاها که پرندگان به حداقل E ویتامین؟
>> E ویتامین در مواد غذایی که پرندگان از ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی که غلات و محصولات غلات از ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات از ویتامین E؟
>> E ویتامین در غذاها که تخم مرغ کم ویتامین E؟
>> E ویتامین در غذاها کدام یک از محصولات گوشت کم ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام یک از محصولات گوشت از ویتامین E؟
>> ویتامین E در مواد غذایی کدام یک از غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین E؟
>> E ویتامین در غذاها کدام مواد غذایی دارای ویتامین E ترین؟
>> E ویتامین در غذاها کدام مواد غذایی است که حداقل ویتامین E؟
>> E ویتامین در غذاها کدام مرغ دارای ویتامین E ترین؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام مرغ است که حداقل ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی دریایی حداقل E ویتامین؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی دریایی از ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی آب شیرین حداقل ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی آب شیرین ترین ویتامین E؟
>> E ویتامین در غذاها کدام قندها و مشتقات شکر حداقل E ویتامین؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام قندها و مشتقات شکر از ویتامین E؟
>> ویتامین E موجود در غذا کدام صدف, خرچنگ و غیره حداقل E ویتامین؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام صدف, خرچنگ و غیره از ویتامین E است؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام شیر است که حداقل ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام شیر از ویتامین E است؟
>> ویتامین E در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر کم ویتامین E؟
>> ویتامین E در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر از ویتامین E است؟
>> ویتامین E در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره است که حداقل ویتامین E؟
>> ویتامین E در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره از ویتامین E است؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام تخم مرغ از ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی میوه و محصولات میوه کم ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی میوه و محصولات میوه از ویتامین E؟
همچنین نگاه کنید به:
ویتامین C در غذاها که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده حداقل ویتامین C است؟رژیم غذایی بدون CALCIUM که آمادگی - سبزیجات خام کمترین کلسیم را دارند؟
غذاهای غنی از پتاسیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین پتاسیم؟
غذاهای غنی از پتاسیم که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین پتاسیم؟
رژیم غذایی بدون کربوهیدرات که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم کربوهیدرات؟
ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل B2 ویتامین؟
ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین های B2؟
مواد غذایی برای افزایش وزن آماده - سبزیجات فرآوری شده ترین چربی است؟
ویتامین B6 در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین ویتامین B6؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر کالری؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
انجیر (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گلابی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
دانه ذرت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کشت قارچ, تازه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نان جو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زغال اخته, خورشتی کنسرو شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زیتون سبز (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوانه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لغو احکام صادره ی بز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اهوی کوهی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Boletus ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
عدس (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر گاو, شیر خامه گرفته ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آب پز ژامبون شور ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ساردین (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بلغور جو دوسر برف ریزه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پنیر بز (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لعاب دانه برنج, پخته شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیاز (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خربزه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در انجیر (تازه)?
ویتامین B6 در مواد غذایی است. چقدر ویتامین B6 یا پیریدوکسین در گلابی (تازه)?
کلسیم موجود در مواد غذایی است. چه مقدار کلسیم وجود دارد در دانه ذرت?
پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در کشت قارچ, تازه?
ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در نان جو?
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در زغال اخته, خورشتی کنسرو شده?