ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در لوبیا (خشک)?
لوبیا (خشک) شامل 0.04 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (لوبیا (خشک) - غذا 100G)
لوبیا (خشک) شامل:
- 43.00 کالری (لوبیا (خشک) - غذا 100G)
- 7.90 گرم کربوهیدرات (لوبیا (خشک) - غذا 100G)
- 0.30 گرم چربی (لوبیا (خشک) - مواد غذایی 100G)
- 2.00 پروتئین G (لوبیا (خشک) - غذا 100G)
مواد معدنی
لوبیا (خشک) شامل:- 60.00 میلیگرم کلسیم (لوبیا (خشک) - غذا 100G)
- 1.00 میلی گرم آهن (لوبیا (خشک) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (لوبیا (خشک) - مواد غذایی 100G)
- 50.00 میلی گرم فسفر (لوبیا (خشک) - مواد غذایی 100G)
- 300.00 میلی گرم پتاسیم (لوبیا (خشک) - غذا 100G)
- 28.00 میلی گرم سدیم (لوبیا (خشک) - غذا 100G)
ویتامین ها
لوبیا (خشک) شامل:- 0.02 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (لوبیا (خشک) - غذا 100G)
- 0.06 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (لوبیا (خشک) - غذا 100G)
- 0.04 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (لوبیا (خشک) - غذا 100G)
- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (لوبیا (خشک) - غذا 100G)
- 19.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (لوبیا (خشک) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (لوبیا (خشک) - غذا 100G)
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که گوشت گوزن و آهو است که حداقل ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که گوشت گوزن و آهو از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که چربی و مواد چرب دارند حداقل از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها که چربی و مواد چرب از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که پرندگان به حداقل B2 ویتامین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که پرندگان از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه حداقل از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها که میوه ها و محصولات میوه از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل B2 ویتامین؟
>> ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین های B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که تخم مرغ کم ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که تخم مرغ بیشتر ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام یک از محصولات گوشت کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام گوشت کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام گوشت از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام مواد غذایی دارای ویتامین B2 ترین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام مواد غذایی است که حداقل ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام مرغ دارای ویتامین B2 ترین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام مرغ است که حداقل ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی دریایی حداقل B2 ویتامین؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام ماهی آب شیرین کم ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام ماهی آب شیرین ترین ویتامین B2 دارند؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام قندها و مشتقات شکر حداقل B2 ویتامین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام قندها و مشتقات شکر از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام صدف, خرچنگ و غیره کم ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام صدف, خرچنگ و غیره از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام شیر است که حداقل ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام شیر از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر از ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره حداقل B2 ویتامین؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها محصولات گوشت از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها ماهی های دریایی ترین ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها غلات و حبوبات و محصولات از ویتامین B2 است؟
همچنین نگاه کنید به:
ویتامین A در مواد غذایی کدام آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین؟ویتامین B6 در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین ویتامین B6؟
مواد معدنی در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل مواد معدنی؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر کربوهیدرات؟
مواد غذایی برای افزایش وزن که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر چربی؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر کالری؟
E ویتامین در مواد غذایی آماده شده - سبزیجات فرآوری شده از ویتامین E؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام آماده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین کالری؟
رژیم غذایی بدون CALCIUM آماده - سبزیجات فرآوری کمترین کلسیم را دارند؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین کربوهیدرات؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
خیار ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زیتون (شور) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر گاو, دوغ, نپخته (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آب نبات (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کاکائو - کره ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ساقه گوشت گوساله ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بیکن (نیمه چربی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زردآلو (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیاز (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شاه ماهی (دودی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
چربی حیوانی (به طور متوسط مقدار چربی از گوشت گاو, گوسفند و خوک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
توت فرنگی (جام جم) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت گوسفند (نیمه چربی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جنگل خرگوش ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جلبک دریایی (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کل تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لعاب دانه برنج خام ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سس مایونز (خریداری شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اردک گوشت بدون چربی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جگر مرغ ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در خیار?
کلسیم موجود در مواد غذایی است. چه مقدار کلسیم وجود دارد در زیتون (شور)?
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در شیر گاو, دوغ, نپخته (تازه)?
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در آب نبات (به طور متوسط)?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در کاکائو - کره?
مواد غذایی - پروتئین - تغذیه. چقدر پروتئین وجود دارد در ساقه گوشت گوساله?