چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در سیب زمینی (تراشه)?
سیب زمینی (تراشه) شامل 37.10 گرم چربی (سیب زمینی (تراشه) - مواد غذایی 100G)
سیب زمینی (تراشه) شامل:
- 557.00 کالری (سیب زمینی (تراشه) - غذا 100G)
- 49.00 گرم کربوهیدرات (سیب زمینی (تراشه) - غذا 100G)
- 37.10 گرم چربی (سیب زمینی (تراشه) - مواد غذایی 100G)
- 6.70 پروتئین G (سیب زمینی (تراشه) - غذا 100G)
مواد معدنی
سیب زمینی (تراشه) شامل:- 30.00 میلیگرم کلسیم (سیب زمینی (تراشه) - غذا 100G)
- 1.90 میلی گرم آهن (سیب زمینی (تراشه) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (سیب زمینی (تراشه) - مواد غذایی 100G)
- 152.00 میلی گرم فسفر (سیب زمینی (تراشه) - مواد غذایی 100G)
- 620.00 میلی گرم پتاسیم (سیب زمینی (تراشه) - غذا 100G)
- 340.00 میلی گرم سدیم (سیب زمینی (تراشه) - غذا 100G)
ویتامین ها
سیب زمینی (تراشه) شامل:- 0.02 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (سیب زمینی (تراشه) - غذا 100G)
- 0.18 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (سیب زمینی (تراشه) - غذا 100G)
- 0.11 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (سیب زمینی (تراشه) - غذا 100G)
- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (سیب زمینی (تراشه) - غذا 100G)
- 11.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (سیب زمینی (تراشه) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (سیب زمینی (تراشه) - غذا 100G)
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که گوشت گوزن و آهو دارای کمترین چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن که گوشت گوزن و آهو است که بیشتر چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که پرندگان حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که میوه ها و محصولات میوه کم چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که با ماهی های دریایی کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن که با ماهی های دریایی ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که با ماهی های آب شیرین حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن که با ماهی های آب شیرین ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام گوشت کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام گوشت ترین چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام چربی و مواد چرب را دست کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام چربی و مواد چرب ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام پرندگان ترین چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام های pouktry حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام میوه ها و محصولات میوه چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام مواد غذایی کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام مواد غذایی ترین چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام مرغ است که بیشتر چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام محصولات گوشت ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام قندها و مشتقات قند ترین چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام قندها و مشتقات شکر حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام صدف, خرچنگ و غیره حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام شیر کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام شیر است که بیشتر چربی؟
>> مواد غذایی برای لاغری کدام تخمیر پنیر کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام تخمیر پنیر ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام تخمیر شیر, خامه و غیره دارای کمترین چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام تخمیر شیر, خامه و غیره ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام تخم مرغ دارای چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام تخم مرغ poultra حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای لاغری محصولات گوشت کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن غلات و محصولات غلات ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن غلات و حبوبات و محصولات کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن صدف, خرچنگ و غیره ترین چربی است؟
همچنین نگاه کنید به:
رژیم غذایی بدون منیزیم کدام آمادگی - سبزیجات خام را دست کم منیزیم؟رژیم غذایی بدون پتاسیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم پتاسیم؟
ویتامین ها در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین؟
E ویتامین در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات از ویتامین E؟
ویتامین C در غذاها آماده - پردازش از سبزیجات بیشتر ویتامین C؟
ویتامین ها در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات بیشتر ویتامین؟
غذاهای غنی از کلسیم که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده به بیشترین مقدار کلسیم؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی است؟
رژیم غذایی بدون فسفر آمادگی - سبزیجات خام را حداقل فسفر؟
ویتامین A در مواد غذایی کدام آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
سیب زمینی (سرخ شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی قزل آلا ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلم (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب زمینی شیرین (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلم بروکلی (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
برنج دانه (پوست کنده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
قارچ chanterelle زرد ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لغو احکام صادره ی گوشت بره ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شربت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب زمینی (پخته, پوست کنده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کاکائو - کره ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Boletus ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مربا (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت خرگوش داخلی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کشت قارچ (کنسرو) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سرخ شده سوسیس ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
هویج (پخته شده, کنسرو شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گراز وحشی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
برگ ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلم بروکلی (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در سیب زمینی (سرخ شده)?
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در ماهی قزل آلا?
پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در کلم (خام)?
چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در سیب زمینی شیرین (خام)?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در کلم بروکلی (خام)?
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در برنج دانه (پوست کنده)?