ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در tomatoe (خام)?
tomatoe (خام) شامل 30.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (tomatoe (خام) - غذا 100G)
Tomatoe (خام) شامل:
- 22.00 کالری (tomatoe (خام) - غذا 100G)
- 3.70 گرم کربوهیدرات (tomatoe (خام) - غذا 100G)
- 0.30 گرم چربی (tomatoe (خام) - مواد غذایی 100G)
- 1.00 پروتئین G (tomatoe (خام) - غذا 100G)
مواد معدنی
Tomatoe (خام) شامل:- 11.00 میلیگرم کلسیم (tomatoe (خام) - غذا 100G)
- 0.60 میلی گرم آهن (tomatoe (خام) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (tomatoe (خام) - مواد غذایی 100G)
- 27.00 میلی گرم فسفر (tomatoe (خام) - مواد غذایی 100G)
- 274.00 میلی گرم پتاسیم (tomatoe (خام) - غذا 100G)
- 3.00 میلی گرم سدیم (tomatoe (خام) - غذا 100G)
ویتامین ها
Tomatoe (خام) شامل:- 0.33 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (tomatoe (خام) - غذا 100G)
- 0.08 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (tomatoe (خام) - غذا 100G)
- 0.04 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (tomatoe (خام) - غذا 100G)
- 0.15 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (tomatoe (خام) - غذا 100G)
- 30.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (tomatoe (خام) - غذا 100G)
- 0.27 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (tomatoe (خام) - غذا 100G)
>> C ویتامین در غذاها از که گوشت گوزن و آهو است که حداقل ویتامین C؟
>> C ویتامین در غذاها از که گوشت گوزن و آهو است که بسیاری از ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها که چربی و مواد چرب را کم ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها که چربی و مواد چرب را بیشتر ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها که پرندگان به حداقل ویتامین C؟
>> C ویتامین در غذاها که پرندگان به بسیاری از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها که میوه ها و محصولات میوه کم ویتامین C؟
>> C ویتامین در غذاها که میوه ها و محصولات میوه بسیاری از ویتامین C است؟
>> C ویتامین در غذاها که غلات و محصولات غلات, ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها که غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها که صدف, خرچنگ و غیره که حداقل ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها که صدف, خرچنگ و غیره بسیاری از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم ویتامین C است؟
>> C ویتامین در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در مواد غذایی که حداقل شیر ویتامین C؟
>> C ویتامین در غذاها که تخم مرغ, بیشتر ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها که تخم مرغ کم ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها کدام گوشت کم ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها کدام گوشت از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها کدام مواد غذایی دارای کمترین C ویتامین؟
>> ویتامین C در غذاها کدام مواد غذایی از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در مواد غذایی کدام مرغ است که حداقل ویتامین C؟
>> C ویتامین در غذاها کدام مرغ است بسیاری از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در مواد غذایی کدام ماهی دریایی حداقل ویتامین C؟
>> ویتامین C در مواد غذایی کدام ماهی دریایی از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها کدام ماهی آب شیرین حداقل ویتامین C؟
>> ویتامین C در مواد غذایی کدام ماهی آب شیرین ترین ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها کدام قندها و مشتقات شکر که حداقل ویتامین C؟
>> C ویتامین در غذاها کدام قندها و مشتقات شکر بیشتر ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها کدام شیر از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها کدام تخمیر پنیر کم ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها کدام تخمیر پنیر دارای بسیاری از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره است که حداقل ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره است که بسیاری از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها محصولات گوشت کم ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها محصولات گوشت از ویتامین C است؟
همچنین نگاه کنید به:
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین کربوهیدرات؟غذاهای غنی از آهن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین آهن؟
ویتامین C در غذاها که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده حداقل ویتامین C است؟
مواد غذایی برای کاهش وزن که آمادگی - سبزیجات خام حداقل چربی را داشته باشند؟
ویتامین B1 در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم ویتامین B1؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی است؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین کربوهیدرات؟
ویتامین A در مواد غذایی کدام آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین؟
غذاهای غنی از فسفر که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین فسفر؟
ویتامین B6 در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات بیشتر ویتامین B6؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
ذرت (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ابدوغ ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Ementaler ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت گوساله polumasno ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کاکائو - کره ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اسفناج (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پرتقال (آب تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
در جای بلند قرار دادن ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گندم سمولینا ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر مادر ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ترب کوهی (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر گوسفند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لعاب دانه برنج, پخته شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شاه ماهی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر تغلیظ شده گاو, شیرین نشده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ملاس ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بلغور جو دوسر برف ریزه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلم بروکلی (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کمپوت زردآلو, کنسرو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کنسرو ماهی آزاد ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در ذرت (خام)?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در ابدوغ?
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در ementaler?
منیزیوم در غذاها. چه مقدار منیزیم وجود دارد در گوشت گوساله polumasno?
مواد غذایی - پروتئین - تغذیه. چقدر پروتئین وجود دارد در کاکائو - کره?
مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در اسفناج (پخته شده)?