VITIMÍNÍ I MBIANNA
Cén ullmhaithe - tá bia próiseáilte na vitimíní is mó?
Vitimín A | Vitimín B1 | B2 vitimín | Vitimín B6 | Vitimín C | E vitimín
VITIMÍNÍ I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá bia próiseáilte na vitimíní is mó?
1. Aenna sicín
2. Feoil lacha gan saille
3. Ae muiceoil
4. Cairéid (bruite, stánaithe)
5. Spionáiste (cócaráilte)
6. Cóilis (bruite)
7. Púdar ubh sicín
8. Potatoe (fried)
9. Muiceoil (saill leath)
10. Chops muiceoil
11. Ronnach
12. Mairteola (saill leath)
13. Pónairí glasa (bruite, stánaithe)
14. Sú trátaí, salannaithe
15. Gé
16. Ghreamú trátaí i gcannaí
17. Feoil coinín baile
18. Sicín
19. Sú grapefruit i cannaí
20. Tomatoe (bruite, stánaithe)
21. Stofa grapefruit slisnithe,, stánaithe
22. Chops laofheoil
23. Laofheoil polumasno
24. Peanuts (rósta)
25. Rósta muiceoil
26. Piseanna (bruite, stánaithe)
27. Uan (leath saille)
28. Loin muiceoil
29. Loin caorach
30. Chompóid aibreog, stánaithe
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén bia go bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén bia go bhfuil an vitimín ar a laghad?
Gránaigh agus táirgí gránach
>> VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh na vitimíní a laghad?
Feola
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén feola Tá na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén feola bhfuil an vitimín ar a laghad?
Delicatessen
>> VITIMÍNÍ I MBIANNA Cad iad na táirgí feola na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I MBIANNA A bhfuil táirgí feola an vitimín ar a laghad A?
Fiafheoil
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén fiafheola na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén fiafheola na vitimíní a laghad?
Éanlaith
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén éanlaithe bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén éanlaithe Tá na vitimíní?
Éin
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén éin na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén éin na vitimíní a laghad?
Iasc Mara
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc mara bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc mara mbeadh an vitimín ar a laghad?
Iasc fionnuisce
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc fíoruisce go bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc fíoruisce na vitimíní a laghad?
Clams, portáin, srl
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC NA VITIMíNí IS Mó vitimíní i mbia?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC NA VITIMíNí A LAGHAD vitimíní i mbia?
Bainne
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén bainne Tá na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén bainne bhfuil an vitimín ar a laghad?
Coipthe bainne, uachtar, srl
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar na vitimíní a laghad?
Cáiseanna coipthe
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE NA VITIMíNí IS Mó VITIMÍNÍ I mBIANNA?
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE NA VITIMíNí A LAGHAD VITIMÍNÍ I mBIANNA?
Uibheacha éanlaithe clóis
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis na vitimíní a laghad?
Glasraí agus táirgí glasra
>> VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na vitimíní a laghad?
Torthaí agus táirgí torthaí
>> VITIMÍNÍ I BIA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil na vitimíní a laghad?
Substaintí sailleacha
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil na vitimíní a laghad?
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
>> VITIMÍNÍ I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil na vitimíní a laghad?
Féach freisin:
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil bianna próitéin is mó?VITIMíN B6 I MBIANNA Cén bia go bhfuil an vitimín is mó B6?
MIANRAÍ I MBIANNA A bhfuil bianna na mianraí is mó?
VITIMíN B1 I BIA Cén bia an B1 vitimín ar a laghad?
VITIMíN C I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá bia próiseáilte C is mó a vitimín?
VITIMíN C I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá bia amh an C is mó a vitimín?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén neamhullmhaithe - tá bia amh an calories is mó?
MIANRAÍ SA BIA Cén neamhullmhaithe - tá bia amh na mianraí is mó?
VITIMíN E I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá bia amh a laghad vitimín E?
VITIMíN A I MBIANNA Cén bia go bhfuil an vitimín is mó A?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Coinín réimse ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónaire soighe síolta triomaithe ar fad ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Rhubarb (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Portán stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bó bainne, buttermilk, neamhchócaráilte (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aenna sicín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Parmesan ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Turcaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Maonáis (baile) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ola olóige ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cairéid (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Foraoise coinín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mallard ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Leitís ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Glas piobar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Brocailí (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eascann (deataithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Seacláide bainne ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piorraí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Vitimín B1 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) ann coinín réimse?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i pónaire soighe síolta triomaithe ar fad?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i rhubarb (úr)?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann portán stánaithe?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann bó bainne, buttermilk, neamhchócaráilte (úr)?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann Aenna sicín?