MIANRAÍ SA BIA
Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh go bhfuil na mianraí a laghad?
Cailciam | Iarann | Maignéisiam | Fosfar | Potaisiam | Sóidiam
MIANRAÍ SA BIA Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh go bhfuil na mianraí a laghad?
1. Tuinnín (úr)
2. Trosc (úr)
3. Scadán (úr)
4. Tuna stánaithe
5. Scadán (marinated)
6. Scadán (deataithe)
7. Sairdíní (úr)
8. Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce)
>> MIANRAÍ I MBIANNA A bhfuil bianna na mianraí is mó?
>> MIANRAÍ I MBIANNA Cén bia go bhfuil na mianraí a laghad?
Gránaigh agus táirgí gránach
>> MIANRAÍ SA BIA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh na mianraí is mó?
>> MIANRAÍ SA BIA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh na mianraí a laghad?
Feola
>> MIANRAÍ SA BIA Cén feola Tá na mianraí is mó?
>> MIANRAÍ SA BIA Cén feola Tá na mianraí a laghad?
Delicatessen
>> MIANRAÍ I MBIANNA Cad iad na táirgí feola na mianraí is mó?
>> MIANRAÍ I MBIANNA Cad iad na táirgí feola na mianraí a laghad?
Fiafheoil
>> MIANRAÍ I MBIANNA Cén fiafheola na mianraí is mó?
>> MIANRAÍ I MBIANNA Cén fiafheola na mianraí a laghad?
Éanlaith
>> MIANRAÍ SA BIA Cén éanlaithe Tá na mianraí is mó?
>> MIANRAÍ SA BIA Cén éanlaithe bhfuil na mianraí a laghad?
Éin
>> MIANRAÍ SA BIA Cén éin na mianraí is mó?
>> MIANRAÍ SA BIA Cén éin na mianraí a laghad?
Iasc Mara
>> MIANRAÍ SA BIA Cén iasc mara bhfuil na mianraí is mó?
>> MIANRAÍ SA BIA Cén iasc mara bhfuil na mianraí a laghad?
Iasc fionnuisce
>> MIANRAÍ SA BIA Cén iasc fíoruisce go bhfuil na mianraí is mó?
>> MIANRAÍ SA BIA Cén iasc fíoruisce go bhfuil na mianraí a laghad?
Clams, portáin, srl
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC NA MIANRAí IS Mó MIANRAÍ SA BIA?
>> MIANRAÍ SA BIA Cén clams, tá portáin etc na mianraí a laghad?
Bainne
>> MIANRAÍ I MBIANNA Cén bainne Tá na mianraí is mó?
>> MIANRAÍ I MBIANNA Cén bainne Tá na mianraí a laghad?
Coipthe bainne, uachtar, srl
>> MIANRAÍ SA BIA Cé acu coipthe bainne, uachtar etc na mianraí is mó?
>> MIANRAÍ SA BIA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar na mianraí a laghad?
Cáiseanna coipthe
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE NA MIANRAí IS Mó MIANRAÍ I mBIANNA?
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE NA MIANRAí A LAGHAD MIANRAÍ I mBIANNA?
Uibheacha éanlaithe clóis
>> MIANRAÍ I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis na mianraí?
>> MIANRAÍ I MBIANNA Cén uibheacha poultra bhfuil na mianraí a laghad?
Glasraí agus táirgí glasra
>> MIANRAÍ I MBIANNA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na mianraí is mó?
>> MIANRAÍ I MBIANNA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na mianraí a laghad?
Torthaí agus táirgí torthaí
>> MIANRAÍ SA BIA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil na mianraí is mó?
>> MIANRAÍ SA BIA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil ar a laghad de na mianraí?
Substaintí sailleacha
>> MIANRAÍ SA BIA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil na mianraí is mó?
>> MIANRAÍ SA BIA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil na mianraí a laghad?
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
>> MIANRAÍ I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil na mianraí is mó?
>> MIANRAÍ I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil na mianraí a laghad?
Féach freisin:
Tá IASC MARA CéN AN CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte go bhfuil an saille ar a laghad?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte na vitimíní agus mianraí a laghad?
AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén iasc mara bhfuil an próitéine a laghad?
BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte go bhfuil an calories a laghad?
BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh go bhfuil an chuid is mó sóidiam?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh go bhfuil an chuid is mó B2 vitimín?
AISTE BIA GAN FOSFAR Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte ag an fhosfair a laghad?
Tá IASC MARA CéN AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
VITIMíN C I MBIANNA Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte go bhfuil an chuid is mó vitimín C?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Coinín réimse ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Drumstick frog ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pumpkin ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fíonchaora (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Duilleog ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ríse gráin glónraithe, amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gcearc gealacán uibhe 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Clam cócaráilte ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónairí bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oráiste (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha craobh (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne caorach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
úll (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Síoróip ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Peirsil (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cairéid (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Calóga rís ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tomatoe (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pheasant ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aibreog (triomaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i coinín réimse?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann drumstick frog?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i pumpkin?
Vitimín B1 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) ann fíonchaora (tirim)?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i duilleog?
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i ríse gráin glónraithe, amh?