તંદુરસ્ત FOOD - કૅલરીઝ. કેટલી કેલરી ત્યાં છે ચિત્રશલાકા (તાજા)?
ચિત્રશલાકા (તાજા) સમાવે 99.00 100g ફૂડ (ચિત્રશલાકા (તાજા) - કેલરી)
ચિત્રશલાકા (તાજા) સમાવે:
- 99.00 100g ફૂડ (ચિત્રશલાકા (તાજા) - કેલરી)
- 1.30 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (ચિત્રશલાકા (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 2.90 100g ફૂડ (ચિત્રશલાકા (તાજા) - ગ્રામ ચરબી)
- 16.90 જી પ્રોટીન (ચિત્રશલાકા (તાજા) - 100g ફૂડ)
ખનીજો
ચિત્રશલાકા (તાજા) સમાવે:- 45.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (ચિત્રશલાકા (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 0.90 ખોરાક 100g (ચિત્રશલાકા (તાજા) - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (ચિત્રશલાકા (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 182.00 એમજી ફોસ્ફરસ (ચિત્રશલાકા (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 110.00 એમજી પોટેશિયમ (ચિત્રશલાકા (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 400.00 એમજી સોડિયમ (ચિત્રશલાકા (તાજા) - 100g ફૂડ)
વિટામીન
ચિત્રશલાકા (તાજા) સમાવે:- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (ચિત્રશલાકા (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 0.05 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (ચિત્રશલાકા (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 0.06 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (ચિત્રશલાકા (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 0.35 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (ચિત્રશલાકા (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (ચિત્રશલાકા (તાજા) - 100g ખોરાક)
- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (ચિત્રશલાકા (તાજા) - 100g ફૂડ)
>> વજનમાં માટે FOOD - CALORIES માંસ કયા સૌથી કેલરી ધરાવે છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES માંસ કયા ઓછામાં ઓછા કેલરી ધરાવે છે?
>> વજનમાં માટે FOOD - CALORIES મરઘાં કયા સૌથી કેલરી ધરાવે છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછા કેલરી ધરાવે છે?
>> વજનમાં માટે FOOD - CALORIES મરઘાં ઈંડાં કયા સૌથી કેલરી છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછા કેલરી છે?
>> વજનમાં માટે FOOD - CALORIES ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી કેલરી છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછા કેલરી છે?
>> વજનમાં માટે FOOD - CALORIES પક્ષીઓ જે સૌથી કેલરી છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછી કેલરી છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES દૂધ કયા ઓછામાં ઓછા કેલરી ધરાવે છે?
>> વજનમાં માટે FOOD - CALORIES દૂધ કઈ સૌથી વધુ કેલરી ધરાવે છે?
>> વજનમાં માટે FOOD - CALORIES જે માંસ ઉત્પાદનો સૌથી કેલરી છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES જે માંસ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા કેલરી છે?
>> વજનમાં માટે FOOD - CALORIES જે દરિયાઈ માછલી સૌથી કેલરી છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES જે દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછા કેલરી છે?
>> વજનમાં માટે FOOD - CALORIES જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી કેલરી છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES જે તાજા પાણીની માછલી ઓછામાં ઓછી કેલરી છે?
>> વજનમાં માટે FOOD - CALORIES જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો સૌથી વધુ કેલરી છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો ઓછામાં ઓછા કેલરી છે?
>> વજનમાં માટે FOOD - CALORIES જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે સૌથી કેલરી ધરાવે છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે ઓછામાં ઓછી કેલરી ધરાવે છે?
>> વજનમાં માટે FOOD - CALORIES જે આથો ચીઝ સૌથી કેલરી છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી કેલરી છે?
>> વજનમાં માટે FOOD - CALORIES જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી કેલરી છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા કેલરી છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES ખોરાક કયો ઓછામાં ઓછા કેલરી ધરાવે છે?
>> વજનમાં માટે FOOD - CALORIES ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા સૌથી કેલરી છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા ઓછામાં ઓછા કેલરી છે?
>> વજનમાં માટે FOOD - CALORIES કયા હરણનું માંસ સૌથી કેલરી ધરાવે છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી કેલરી ધરાવે છે?
>> વજનમાં માટે FOOD - CALORIES કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી કેલરી છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા કેલરી છે?
>> વજનમાં માટે FOOD - CALORIES કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી કેલરી છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી કેલરી છે?
>> વજનમાં માટે FOOD - CALORIES કયા ખોરાક સૌથી કેલરી છે?
આ પણ જુઓ:
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે ઓછામાં ઓછી વિટામિન સી હોય છે?પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી પોટેશિયમ છે?
સોડિયમ વિના આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી સોડિયમ છે?
વિટામિનો અને ફૂડ MINERALS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી વિટામિનો અને ખનિજો છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 6 છે?
સોડિયમ વિના આહાર કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી સોડિયમ છે?
મેગ્નેશિયમ વિના આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી મેગ્નેશિયમ છે?
મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
વજનમાં માટે FOOD છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કયા, કરચલાં વગેરે સૌથી ચરબી હોય છે?
વજનમાં માટે FOOD કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી ચરબી હોય છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
કરન્ટસ લાલ અને સફેદ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ની ઘોડી દૂધ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ઘઉં સોજી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સફેદ ઘઉંના બ્રેડ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
પીળા chanterelle મશરૂમ્સ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ની મરઘી ઇંડા જરદી 100 ગ્રામ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સ્ટ્રોબેરી કેનમાં ફળનો મુરબ્બો ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બતક 100 ગ્રામ ઈંડું ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
દેડકા ઢોલની ડાંડી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સોયાબીનના સૂક્ષ્મજીવ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
મિશ્રણ ચોકલેટ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
જંગલી બતક ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
જેલી જેવી સ્વાદિષ્ટ વાની ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
લીલા કઠોળ કાચા, ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સફરજન સાથે કેક ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કેન્ડી (સરેરાશ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાકમાં કેલ્શિયમ. કેટલી કેલ્શિયમ ત્યાં છે કરન્ટસ લાલ અને સફેદ?
ખોરાકમાં મેગ્નેશિયમ. કેટલી મેગ્નેશિયમ ત્યાં છે ની ઘોડી દૂધ?
ખોરાકમાં ફોસ્ફરસ. કેટલી ફોસ્ફરસ, ત્યાં છે ઘઉં સોજી?
ખોરાક માં આયર્ન. કેટલી લોહ માં ત્યાં છે સફેદ ઘઉંના બ્રેડ?
ખોરાકમાં વિટામિન B2. પીળા chanterelle મશરૂમ્સ?
ખોરાકમાં કેલ્શિયમ. કેટલી કેલ્શિયમ ત્યાં છે ની મરઘી ઇંડા જરદી 100 ગ્રામ?