ખોરાકમાં ફોસ્ફરસ. કેટલી ફોસ્ફરસ, ત્યાં છે ચિત્રશલાકા (તાજા)?
ચિત્રશલાકા (તાજા) સમાવે 182.00 એમજી ફોસ્ફરસ (ચિત્રશલાકા (તાજા) - 100g ફૂડ)
ચિત્રશલાકા (તાજા) સમાવે:
- 99.00 100g ફૂડ (ચિત્રશલાકા (તાજા) - કેલરી)
- 1.30 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (ચિત્રશલાકા (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 2.90 100g ફૂડ (ચિત્રશલાકા (તાજા) - ગ્રામ ચરબી)
- 16.90 જી પ્રોટીન (ચિત્રશલાકા (તાજા) - 100g ફૂડ)
ખનીજો
ચિત્રશલાકા (તાજા) સમાવે:- 45.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (ચિત્રશલાકા (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 0.90 ખોરાક 100g (ચિત્રશલાકા (તાજા) - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (ચિત્રશલાકા (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 182.00 એમજી ફોસ્ફરસ (ચિત્રશલાકા (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 110.00 એમજી પોટેશિયમ (ચિત્રશલાકા (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 400.00 એમજી સોડિયમ (ચિત્રશલાકા (તાજા) - 100g ફૂડ)
વિટામીન
ચિત્રશલાકા (તાજા) સમાવે:- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (ચિત્રશલાકા (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 0.05 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (ચિત્રશલાકા (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 0.06 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (ચિત્રશલાકા (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 0.35 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (ચિત્રશલાકા (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (ચિત્રશલાકા (તાજા) - 100g ખોરાક)
- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (ચિત્રશલાકા (તાજા) - 100g ફૂડ)
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS માંસ કયા સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર માંસ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD મરઘાં કયા સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD મરઘાં ઈંડાં કયા સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD પક્ષીઓ જે સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર દૂધ કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS દૂધ કઈ સૌથી વધુ ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર તાજા પાણીની માછલી જે ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે માંસ ઉત્પાદનો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે દરિયાઈ માછલી સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો સૌથી વધુ ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ સૌથી વધુ ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ છે?
>> ખોરાક ફોસ્ફરસ વિના જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કયા, કરચલાં વગેરે ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર ચરબી અને ફેટી પદાર્થો જે ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD ખોરાક કયો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર ખોરાક કયો ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD કયા હરણનું માંસ સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા ચીઝ આથો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
આ પણ જુઓ:
ખોરાકમાં વિટામિન તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી વિટામિન્સ છે?ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી વિટામિન ઇ છે?
કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
મેગ્નેશિયમ વિના આહાર કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી મેગ્નેશિયમ છે?
ફોસ્ફરસ વિના આહાર છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કયા, કરચલાં વગેરે ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ છે?
વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી કેલરી છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી વિટામિન ઇ છે?
- પ્રક્રિયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી ખનીજ ધરાવે છે જે તૈયાર ફૂડ MINERALS
મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
- પ્રક્રિયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી કેલ્શિયમ હોય છે જે તૈયાર કેલ્શિયમ વિના આહાર
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
સોયાબીનના સૂક્ષ્મજીવ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બટાકાની (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ચિકન livers ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કુમારિકા ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Liverwurst ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સફરજન સાથે કેક ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સોયાબીન, આથો બીજ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
મરઘું ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કોકો - માખણ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
મેયોનેઝ, (હોમમેઇડ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Figs (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
રાંધેલા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
મકાઈ સૂક્ષ્મજીવ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
હરણ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
છાશ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કોબી (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
FOOD - પ્રોટીન - NUTRITION. કેટલી પ્રોટિન હોય છે સોયાબીનના સૂક્ષ્મજીવ?
FOOD - પ્રોટીન - NUTRITION. કેટલી પ્રોટિન હોય છે ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં?
ખોરાક માં આયર્ન. કેટલી લોહ માં ત્યાં છે સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ?
FOOD - કાર્બોહાઇડ્રેટ. કેટલી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ત્યાં છે બટાકાની (કાચી)?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1. સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ (સૂકા)?
તંદુરસ્ત FOOD - કૅલરીઝ. કેટલી કેલરી ત્યાં છે ચિકન livers?