ખોરાક માં ફેટ. કેટલી ચરબી હોય છે mangold?
mangold સમાવે 0.20 100g ફૂડ (mangold - ગ્રામ ચરબી)
Mangold સમાવે:
- 27.00 100g ફૂડ (mangold - કેલરી)
- 5.10 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (mangold - ફૂડ 100g)
- 0.20 100g ફૂડ (mangold - ગ્રામ ચરબી)
- 1.20 જી પ્રોટીન (mangold - 100g ફૂડ)
ખનીજો
Mangold સમાવે:- 13.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (mangold - ફૂડ 100g)
- 0.45 ખોરાક 100g (mangold - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (mangold - 100g ફૂડ)
- 26.00 એમજી ફોસ્ફરસ (mangold - 100g ફૂડ)
- 205.00 એમજી પોટેશિયમ (mangold - ફૂડ 100g)
- 3.00 એમજી સોડિયમ (mangold - 100g ફૂડ)
વિટામીન
Mangold સમાવે:- 0.01 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (mangold - ફૂડ 100g)
- 0.40 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (mangold - 100g ફૂડ)
- 0.05 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (mangold - 100g ફૂડ)
- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (mangold - 100g ફૂડ)
- 5.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (mangold - 100g ખોરાક)
- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (mangold - 100g ફૂડ)
>> વજનમાં માટે FOOD શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા સૌથી ચરબી હોય છે?
>> કયા હરણનું માંસ સૌથી ગ્રીસ છે વજનમાં માટે ભોજન?
>> કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી ગ્રીસ છે વજન ઘટાડવા માટે આહાર?
>> વજનમાં માટે FOOD માંસ કયા સૌથી ચરબી ધરાવે છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછા ચરબી ધરાવે છે?
>> વજનમાં માટે FOOD મરઘાં કયા સૌથી ચરબી ધરાવે છે?
>> વજનમાં માટે FOOD મરઘાં ઈંડાં કયા સૌથી ચરબી હોય છે?
>> વજનમાં માટે FOOD ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી ચરબી હોય છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછા ચરબી હોય છે?
>> વજનમાં માટે FOOD પક્ષીઓ જે સૌથી ચરબી હોય છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછી ચરબી હોય છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર દૂધ કયા ઓછામાં ઓછા ચરબી ધરાવે છે?
>> વજનમાં માટે FOOD દૂધ કઈ સૌથી વધુ ચરબી ધરાવે છે?
>> વજનમાં માટે FOOD જે માંસ ઉત્પાદનો સૌથી ચરબી હોય છે?
>> SLIMMING માટે FOOD જે માંસ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા ચરબી હોય છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર જે દૂધ આથો, ક્રીમ વગેરે ઓછામાં ઓછી ચરબી ધરાવે છે?
>> વજનમાં માટે FOOD જે દરિયાઈ માછલી સૌથી ચરબી હોય છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર જે દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછા ચરબી હોય છે?
>> વજનમાં માટે FOOD જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી ચરબી હોય છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર જે તાજા પાણીની માછલી ઓછામાં ઓછી ચરબી હોય છે?
>> વજનમાં માટે FOOD જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો સૌથી વધુ ચરબી હોય છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો ઓછામાં ઓછા ચરબી હોય છે?
>> વજનમાં માટે FOOD જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે સૌથી ચરબી ધરાવે છે?
>> FOOD વજનમાં માટે જે આથો ચીઝ સૌથી ચરબી હોય છે?
>> SLIMMING માટે FOOD જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી ચરબી હોય છે?
>> વજનમાં માટે FOOD જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી ચરબી હોય છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા ચરબી હોય છે?
>> વજનમાં માટે FOOD છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કયા, કરચલાં વગેરે સૌથી ચરબી હોય છે?
>> વજનમાં માટે FOOD ખોરાક કયો સૌથી ચરબી ધરાવે છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર ખોરાક કયો ઓછામાં ઓછા ચરબી ધરાવે છે?
>> વજનમાં માટે FOOD ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા સૌથી ચરબી હોય છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા ઓછામાં ઓછા ચરબી હોય છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા ચરબી હોય છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી ચરબી હોય છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર કયા poultra ઈંડાં ઓછામાં ઓછી ચરબી હોય છે?
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર pouktry કયા ઓછામાં ઓછા ચરબી હોય છે?
આ પણ જુઓ:
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?વજન ઘટાડવા માટે આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા ચરબી હોય છે?
- કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે જે તૈયારી વિનાના PROTEIN વિના આહાર
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી સૌથી વિટામિન સી હોય છે?
મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
પોટેશિયમ વિના આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
ખોરાકમાં અને વિટામિન્સ MINERALS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછા વિટામિનો અને ખનિજો છે?
વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા કેલરી છે?
- કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું વિટામિન ઇ છે જે તૈયારી વિનાના FOOD ઇન વિટામિન ઇ
કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર તૈયારી વિનાના કયા - કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
હેરિંગ (મેરીનેટેડ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
મરઘું ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સૂરજમુખીના બીજનો ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ડુંગળી (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Potatoe (એક પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં શેકવામાં) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સલગમના રુટ (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
આ કરી શકો છો ગોમાંસ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
અશુદ્ધ કાળી ખાંડ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કઠોળ (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Parmesan ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કાચા પીવામાં હમ્ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Oatmeal snowflake ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કેન્ડી (સરેરાશ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખાંડ કે સાકરની ચાસણી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ચરબી વગર બતક માંસ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Potatoe (ચિપ્સ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ઘઉંનો લોટ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
એક જાતની મીઠા પાણીની નાની માછલી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
જંગલી ડુક્કર ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાકમાં વિટામિન એ. હેરિંગ (મેરીનેટેડ)?
ખોરાક માં ફેટ. કેટલી ચરબી હોય છે મરઘું?
FOOD - પ્રોટીન - NUTRITION. કેટલી પ્રોટિન હોય છે સૂરજમુખીના બીજનો?
ખોરાક માં ફેટ. કેટલી ચરબી હોય છે ડુંગળી (સૂકા)?
FOOD - કાર્બોહાઇડ્રેટ. કેટલી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ત્યાં છે ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ)?
FOOD - કાર્બોહાઇડ્રેટ. કેટલી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ત્યાં છે potatoe (એક પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં શેકવામાં)?