ખોરાકમાં વિટામિન બી 6. mangold?

mangold સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (mangold - 100g ફૂડ)

Mangold સમાવે:

- 27.00 100g ફૂડ (mangold - કેલરી)

- 5.10 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (mangold - ફૂડ 100g)

- 0.20 100g ફૂડ (mangold - ગ્રામ ચરબી)

- 1.20 જી પ્રોટીન (mangold - 100g ફૂડ)

ખનીજો

Mangold સમાવે:

- 13.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (mangold - ફૂડ 100g)

- 0.45 ખોરાક 100g (mangold - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (mangold - 100g ફૂડ)

- 26.00 એમજી ફોસ્ફરસ (mangold - 100g ફૂડ)

- 205.00 એમજી પોટેશિયમ (mangold - ફૂડ 100g)

- 3.00 એમજી સોડિયમ (mangold - 100g ફૂડ)

વિટામીન

Mangold સમાવે:

- 0.01 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (mangold - ફૂડ 100g)

- 0.40 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (mangold - 100g ફૂડ)

- 0.05 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (mangold - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (mangold - 100g ફૂડ)

- 5.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (mangold - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (mangold - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી સૌથી પ્રોટીન છે?
ખોરાકમાં અને વિટામિન્સ MINERALS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછા વિટામિનો અને ખનિજો છે?
PROTEIN વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
PROTEIN વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
- કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે જે તૈયારી વિનાના PROTEIN વિના આહાર
ખોરાકમાં MINERALS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા ખનીજ ધરાવે છે?
વજનમાં માટે FOOD કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી સૌથી ચરબી હોય છે?
- કાચા શાકભાજી સૌથી ખનીજ ધરાવે છે જે તૈયારી વિનાના ફૂડ MINERALS
વિટામિન `FOODS માં કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી સૌથી લોહ છે?