ખોરાકમાં વિટામિન સી. સેલરિ (કાચી)?

સેલરિ (કાચી) સમાવે 7.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (સેલરિ (કાચી) - 100g ખોરાક)

સેલરિ (કાચી) સમાવે:

- 21.00 100g ફૂડ (સેલરિ (કાચી) - કેલરી)

- 3.40 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (સેલરિ (કાચી) - ફૂડ 100g)

- 0.20 100g ફૂડ (સેલરિ (કાચી) - ગ્રામ ચરબી)

- 1.30 જી પ્રોટીન (સેલરિ (કાચી) - 100g ફૂડ)

ખનીજો

સેલરિ (કાચી) સમાવે:

- 55.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (સેલરિ (કાચી) - ફૂડ 100g)

- 0.50 ખોરાક 100g (સેલરિ (કાચી) - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (સેલરિ (કાચી) - 100g ફૂડ)

- 40.00 એમજી ફોસ્ફરસ (સેલરિ (કાચી) - 100g ફૂડ)

- 291.00 એમજી પોટેશિયમ (સેલરિ (કાચી) - ફૂડ 100g)

- 98.00 એમજી સોડિયમ (સેલરિ (કાચી) - 100g ફૂડ)

વિટામીન

સેલરિ (કાચી) સમાવે:

- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (સેલરિ (કાચી) - ફૂડ 100g)

- 0.05 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (સેલરિ (કાચી) - 100g ફૂડ)

- 0.04 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (સેલરિ (કાચી) - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (સેલરિ (કાચી) - 100g ફૂડ)

- 7.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (સેલરિ (કાચી) - 100g ખોરાક)

- 2.60 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (સેલરિ (કાચી) - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
લોખંડમાં FOODS RICH તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા શાકભાજી સૌથી લોહ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું વિટામિન B2 છે?
ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી સૌથી વિટામીન B2 છે?
ફોસ્ફરસ વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછી કેલરી છે?
PROTEIN વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
સોડિયમ વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું સોડિયમ છે?
ફૂડ અને વિટામિન્સ MINERALS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી વિટામિનો અને ખનિજો છે?
વિટામિન `FOODS માં શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન હોય છે એ?