ખોરાકમાં વિટામિન બી 1. પાંદડું?
પાંદડું સમાવે 0.22 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (પાંદડું - 100g ફૂડ)
પાંદડું સમાવે:
- 65.00 100g ફૂડ (પાંદડું - કેલરી)
- 0.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (પાંદડું - ફૂડ 100g)
- 0.50 100g ફૂડ (પાંદડું - ગ્રામ ચરબી)
- 14.90 જી પ્રોટીન (પાંદડું - 100g ફૂડ)
ખનીજો
પાંદડું સમાવે:- 30.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (પાંદડું - ફૂડ 100g)
- 0.80 ખોરાક 100g (પાંદડું - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (પાંદડું - 100g ફૂડ)
- 195.00 એમજી ફોસ્ફરસ (પાંદડું - 100g ફૂડ)
- 330.00 એમજી પોટેશિયમ (પાંદડું - ફૂડ 100g)
- 70.00 એમજી સોડિયમ (પાંદડું - 100g ફૂડ)
વિટામીન
પાંદડું સમાવે:- 0.01 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (પાંદડું - ફૂડ 100g)
- 0.22 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (પાંદડું - 100g ફૂડ)
- 0.21 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (પાંદડું - 100g ફૂડ)
- 0.25 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (પાંદડું - 100g ફૂડ)
- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (પાંદડું - 100g ખોરાક)
- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (પાંદડું - 100g ફૂડ)
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 મરઘાં કયા સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 મરઘાં ઈંડાં કયા સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા વિટામિન બી 1 ની ઓછામાં ઓછું છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 પક્ષીઓ જે સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 દૂધ કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 દૂધ કઈ સૌથી વધુ વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 તાજા પાણીની માછલી જે ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 તાજા પાણીની માછલી કયા સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 જે માંસ સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 જે માંસ ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 જે માંસ ઉત્પાદનો સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 જે માંસ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 જે દૂધ આથો, ક્રીમ વગેરે સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 જે દૂધ આથો, ક્રીમ વગેરે ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 જે દરિયાઈ માછલી સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો સૌથી વધુ વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 જે આથો ચીઝ સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 ચરબી અને ફેટી પદાર્થો જે ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 ખોરાક કયો સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 ખોરાક કયો ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા હરણનું માંસ સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 1 છે?
આ પણ જુઓ:
સોડિયમ વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછું સોડિયમ છે?પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા દરિયાઈ માછલી સૌથી પ્રોટીન છે?
વિટામિનો અને ફૂડ MINERALS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા દરિયાઈ માછલી સૌથી વિટામિનો અને ખનિજો છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા દરિયાઈ માછલી સૌથી વિટામિન ઇ છે?
વિટામિન એ ખોરાકમાં તૈયારી વિનાના કયા - કાચા દરિયાઈ માછલી સૌથી એ વિટામિન છે?
વજનમાં માટે FOOD - CALORIES કયા તૈયારી વિનાના - કાચા દરિયાઈ માછલી સૌથી કેલરી છે?
PROTEIN વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
ખોરાકમાં અને વિટામિન્સ MINERALS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછા વિટામિનો અને ખનિજો છે?
ખોરાકમાં વિટામિન કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછું વિટામિન છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
Foie 100 ગ્રામ ઈંડું ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
મકાઈ સૂક્ષ્મજીવ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ડુંગળી (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સીમ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કેન્ડી - કેક (સરેરાશ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ચરબી વગર બતક માંસ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કોર્નફલેક ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
અનેનાસ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કન્ડેન્સ્ડ ગાયના દૂધ, unsweetened ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
તળેલી ફુલમો ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
દહીં ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કૉડ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ટોમેટો જ્યુસ, મીઠું ચડાવેલું ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
છાશ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બ્રોકોલી (રાંધેલા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સૂરજમુખીના બીજનો ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
એક કરી શકો છો ચિત્રશલાકા ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સમગ્ર ચિકન ઈંડું 48 જી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
રાંધેલા બેકન ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
દરિયાઈ શેવાળ (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાકમાં વિટામિન એ. foie 100 ગ્રામ ઈંડું?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1. મકાઈ સૂક્ષ્મજીવ?
ખોરાકમાં સોડિયમ. કેટલી સોડિયમ ત્યાં છે ડુંગળી (કાચી)?
ખોરાકમાં વિટામિન એ. સીમ?
ખોરાકમાં મેગ્નેશિયમ. કેટલી મેગ્નેશિયમ ત્યાં છે કેન્ડી - કેક (સરેરાશ)?
ખોરાકમાં સોડિયમ. કેટલી સોડિયમ ત્યાં છે ચરબી વગર બતક માંસ?