ફૂડ અને વિટામિન્સ MINERALS
કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ખોરાક સૌથી વિટામિનો અને ખનિજો છે?

ફૂડ અને વિટામિન્સ MINERALS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ખોરાક સૌથી વિટામિનો અને ખનિજો છે?


1. દરિયાઈ શેવાળ (સૂકા)

2. સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ (સૂકા)

3. ઘઉંના મધ્ય ભાગનું

4. મકાઈ સૂક્ષ્મજીવ

5. ફળોમાંથી (તાજા)

6. Parmesan

7. Ementaler

8. લાલ મરી

9. Tomatoe (સૂકા)

10. સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ

11. જરદાળુ (સૂકા)

12. સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ (કાચી)

13. બીટનો કંદ (કાચી)

14. Horseradish (કાચી)

15. શક્કરીયા (કાચી)

16. કોર્ન (કાચી)

17. ની મરઘી ઇંડા જરદી 100 ગ્રામ

18. ડચ પનીર

19. સફેદ દાળો

20. જવ sprouts

21. કોળું

22. સારડીનજ (સંપૂર્ણ પાણીમાં કેનમાં)

23. લીલા કઠોળ કાચા,

24. બ્રોકોલી (કાચી)

25. બદામ (સૂકા)

26. અખરોટ (સૂકા)

27. લીલા મરી

28. જરદાળુ (તાજા)

29. કાચા પીવામાં હમ્

30. ફૂલકોબી (કાચી)

આ પણ જુઓ:

વજનમાં માટે FOOD ખોરાક કયો સૌથી ચરબી ધરાવે છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ખોરાક સૌથી વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયારી વિનાના - કાચા ખોરાક ઓછામાં ઓછું વિટામિન સી હોય છે?
FOOD ફોસ્ફરસ RICH કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ખોરાક સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ખોરાક મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 ખોરાક કયો સૌથી વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
વિટામિન `FOODS માં તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા ખોરાક વિટામિન સૌથી એક છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ખોરાક ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
કેલ્શિયમ-RICH FOODS ખોરાક કયો સૌથી કેલ્શિયમ છે?
ફોસ્ફરસ RICH FOOD ખોરાક કયો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?