אשלגן במזונות. כמה אשלגן יש ב שימורי טונה?
שימורי טונה מכיל:
- 284.00 קלוריות (שימורי טונה - 100 גרמו מזון)
- 0.00 פחמימות גרמו (שימורי טונה - מזון 100g)
- 20.90 גרם שומן (שימורי טונה - מזון 100g)
- 23.00 חלבון G (שימורי טונה - מזון 100g)
מינרלים
שימורי טונה מכיל:- 7.00 סידן מ"ג (שימורי טונה - מזון 100g)
- 1.20 מ"ג ברזל (שימורי טונה - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (שימורי טונה - מזון 100g)
- 294.00 זרחן מ"ג (שימורי טונה - מזון 100g)
- 343.00 אשלגן מ"ג (שימורי טונה - מזון 100g)
- 360.00 מ"ג נתרן (שימורי טונה - מזון 100g)
ויטמינים
שימורי טונה מכיל:- 0.30 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (שימורי טונה - מזון 100g)
- 0.05 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (שימורי טונה - מזון 100g)
- 0.06 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (שימורי טונה - מזון 100g)
- 0.25 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (שימורי טונה - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (שימורי טונה - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (שימורי טונה - מזון 100g)
>> דיאטה ללא אשלגן מוצרי בשר שיש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן דגים ימיים שיש אשלגן ביותר?
>> מזונות עשירים באשלגן דגי מים המתוקים שבו יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן גבינות מותססות איזה יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן ביצי עופות שיש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן ביצי עופות אשר אשלגן ביותר?
>> מזונות עשירים באשלגן אילו מוצרי בשר יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה שומנים וחומרים שומניים יש לפחות של אשלגן?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה שומנים וחומרים שומניים יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה ציפור יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה ציפור יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה עופות יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה עופות יש אשלגן ביותר?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש רוב אשלגן?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה מותססי גבינות יש הכי הרבה אשלגן?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה מותסס וכו חלב, שמנת יש לפחות של אשלגן?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב אשלגן?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה מוצרי פרות ופרות יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה חלב יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה חלב יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה דגנים ומוצרים יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה דגנים ומוצרים יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה דגי מים מתוקים יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה דגי ים יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה בשר צבי יש הכי הרבה אשלגן?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה בשר צבי יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה בשר יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה בשר יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה אוכל יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה אוכל יש אשלגן ביותר?
ראה גם:
ויטמין A במזונות איזה מוכנים - מעובדים דגי ים יש הכי הרבה ויטמין A?הוויטמין C במזון איזה דגי ים יש לפחות הוויטמין C?
הוויטמין E במזון איזה דגי ים יש ויטמין E ביותר?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מוכן - דגי ים גלם יש הכי הרבה הקלוריות?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכנים - דגי ים גלם יש הכי הרבה ויטמין B6?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכן - דגי ים גלם יש לפחות ויטמין B6?
דיאטה ללא זרחן איזה דגי ים יש זרחן לפחות?
הוויטמין B1 במזון איזה דגי ים יש ויטמין B1 לפחות?
דיאטה ללא סידן אשר הכין - דגי ים מעובד יש סידן לפחות?
מזונות עשירים בחלבון איזה מוכנים - דגי ים גלם ביותר החלבון?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
אוכמניות (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בצל (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בשר ברווז ללא שומן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בצק מבושל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בקלה (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שטויות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חלב הכבשים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בקלה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הרינג (מרינדה) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ביצי דגים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Boletus ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אפרסקים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטל (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פרמז`ן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תות (ריבה) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כרובית (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חלב בקר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תאריכים, מיובשים בסוכר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חזרת (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עוגה עם תפוחים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב אוכמניות (טרי)?
ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב בצל (יבש)?
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב בשר ברווז ללא שומן?
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב בצק מבושל?
מזון - חלבונים - תזונה. כמה חלבון יש ב בקלה (טרי)?
זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב שטויות?