נתרן במזון. כמה נתרן יש ב שימורי טונה?
שימורי טונה מכיל:
- 284.00 קלוריות (שימורי טונה - 100 גרמו מזון)
- 0.00 פחמימות גרמו (שימורי טונה - מזון 100g)
- 20.90 גרם שומן (שימורי טונה - מזון 100g)
- 23.00 חלבון G (שימורי טונה - מזון 100g)
מינרלים
שימורי טונה מכיל:- 7.00 סידן מ"ג (שימורי טונה - מזון 100g)
- 1.20 מ"ג ברזל (שימורי טונה - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (שימורי טונה - מזון 100g)
- 294.00 זרחן מ"ג (שימורי טונה - מזון 100g)
- 343.00 אשלגן מ"ג (שימורי טונה - מזון 100g)
- 360.00 מ"ג נתרן (שימורי טונה - מזון 100g)
ויטמינים
שימורי טונה מכיל:- 0.30 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (שימורי טונה - מזון 100g)
- 0.05 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (שימורי טונה - מזון 100g)
- 0.06 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (שימורי טונה - מזון 100g)
- 0.25 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (שימורי טונה - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (שימורי טונה - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (שימורי טונה - מזון 100g)
>> דיאטה ללא סודיום מוצרי בשר שיש נתרן לפחות?
>> מזונות עשירים בנתרן דגים ימיים שיש הכי הרבה נתרן?
>> מזונות עשירים בנתרן דגי מים המתוקים שבו יש רוב נתרן?
>> דיאטה ללא סודיום גבינות מותססות איזה יש נתרן לפחות?
>> דיאטה ללא סודיום ביצי עופות שיש נתרן לפחות?
>> מזונות עשירים בנתרן אילו מוצרי בשר יש הכי הרבה נתרן?
>> דיאטה ללא סודיום איזה שומנים וחומרים שומניים יש נתרן לפחות?
>> מזונות עשירים בנתרן איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה נתרן?
>> דיאטה ללא סודיום איזה ציפור יש נתרן לפחות?
>> מזונות עשירים בנתרן איזה ציפור יש לי ביותר נתרן?
>> דיאטה ללא סודיום איזה צדפות, סרטנים וכו `יש נתרן לפחות?
>> מזונות עשירים בנתרן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה נתרן?
>> דיאטה ללא סודיום איזה עופות יש נתרן לפחות?
>> מזונות עשירים בנתרן איזה עוף יש הכי הרבה נתרן?
>> דיאטה ללא סודיום איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש נתרן לפחות?
>> מזונות עשירים בנתרן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש נתרן ביותר?
>> דיאטה ללא סודיום איזה מזון יש נתרן לפחות?
>> מזונות עשירים בנתרן איזה מותססי גבינות יש הכי הרבה נתרן?
>> דיאטה ללא סודיום איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש נתרן לפחות?
>> מזונות עשירים בנתרן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש לו הכי נתרן?
>> דיאטה ללא סודיום איזה מוצרי פרות ופרות יש נתרן לפחות?
>> מזונות עשירים בנתרן איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה נתרן?
>> דיאטה ללא סודיום איזה ירקות ומוצרי ירקות יש נתרן לפחות?
>> מזונות עשירים בנתרן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הכי הרבה נתרן?
>> דיאטה ללא סודיום איזה חלב יש נתרן לפחות?
>> מזונות עשירים בנתרן איזה חלב יש הכי הרבה נתרן?
>> דיאטה ללא סודיום איזה דגנים ומוצריהם יש נתרן לפחות?
>> מזונות עשירים בנתרן איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה נתרן?
>> דיאטה ללא סודיום איזה דגי מים מתוקים יש נתרן לפחות?
>> דיאטה ללא סודיום איזה דגי ים יש נתרן לפחות?
>> דיאטה ללא סודיום איזה בשר צבי יש נתרן לפחות?
>> מזונות עשירים בנתרן איזה בשר צבי יש הכי הרבה נתרן?
>> דיאטה ללא סודיום איזה בשר יש נתרן לפחות?
>> מזונות עשירים בנתרן איזה בשר יש הכי הרבה נתרן?
>> אילו מזונות עשירים בנתרן איזה ביצים יש להם עופות ביותר נתרן?
>> מזונות עשירים בנתרן איזה אוכל יש הכי הרבה נתרן?
ראה גם:
דיאטה ללא אשלגן איזה דגי ים יש אשלגן לפחות?ויטמינים ומינרלים במזון איזה מוכן - דגי ים גלם יש את הוויטמינים ומינרלים הפחות?
מזונות עשירים במגנזיום איזה מוכן - דגי ים גלם יש הכי הרבה מגנזיום?
מזונות עשירים בברזל דגים ימיים שיש הכי הרבה הברזל?
הוויטמין B1 במזון איזה מוכן - דגי ים טריים יש ויטמין B1 לפחות?
ויטמין במזון איזה מוכן - דגי ים גלם יש הכי הרבה ויטמין A?
ויטמינים במזון איזה דגי ים יש את רוב הוויטמינים?
מזונות עשירים בפחמימות איזה מוכן - דגי ים גלם יש הכי הרבה הפחמימות?
הוויטמין C במזונות איזה מוכן - דגי ים טריים יש ויטמין C ביותר?
דיאטה ללא ברזל אשר הכין - דגי ים מעובד יש ברזל לפחות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
פטריות פטריות צהובות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הרינג (עשן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לפת, שורש (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תפר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Boletus ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שמן זית ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שומן מן החי (הערך הממוצע של שומן בקר, כבשים וחזירים) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שקדים (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
נקניק מטוגן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלופח (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ניבט תירס ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטריות מעובדים (משומר) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
יוגורט ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרטנים משומרים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סלרי (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרדינים (כל משומר במים) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בשר בפחית ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרטנים בפחית ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אפונה (מבושל, משומר) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטריות מעובדות, טרי ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מזון בריא - קלוריות. כמה קלוריות יש ב פטריות פטריות צהובות?
ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב הרינג (עשן)?
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב לפת, שורש (גלם)?
ויטמיני E במזונות. כמה ויטמין E או ויטמין E היא שם ב תפר?
שומן במזון. כמה שומן יש ב boletus?
מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב שמן זית?