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खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है पोर्क (अर्द्ध वसा)?


पोर्क (अर्द्ध वसा) शामिल हैं 0.50 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (पोर्क (अर्द्ध वसा) - 100g खाद्य)

पोर्क (अर्द्ध वसा) शामिल हैं:

- 291.00 100g कैलोरी खाद्य (पोर्क (अर्द्ध वसा) - )

- 0.00 छ कार्बोहाइड्रेट (पोर्क (अर्द्ध वसा) - खाद्य 100g)

- 25.20 100g खाद्य (पोर्क (अर्द्ध वसा) - छ वसा)

- 16.00 ग्राम प्रोटीन (पोर्क (अर्द्ध वसा) - 100g खाद्य)



खनिज पदार्थ

पोर्क (अर्द्ध वसा) शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम कैल्शियम (पोर्क (अर्द्ध वसा) - 100g खाद्य)

- 2.00 भोजन 100g (पोर्क (अर्द्ध वसा) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (पोर्क (अर्द्ध वसा) - 100g खाद्य)

- 180.00 मिलीग्राम फास्फोरस (पोर्क (अर्द्ध वसा) - 100g खाद्य)

- 320.00 मिलीग्राम पोटेशियम (पोर्क (अर्द्ध वसा) - खाद्य 100g)

- 76.00 मिलीग्राम सोडियम (पोर्क (अर्द्ध वसा) - 100g खाद्य)

विटामिन

पोर्क (अर्द्ध वसा) शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (पोर्क (अर्द्ध वसा) - खाद्य 100g)

- 0.80 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (पोर्क (अर्द्ध वसा) - 100g खाद्य)

- 0.19 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (पोर्क (अर्द्ध वसा) - 100g खाद्य)

- 0.50 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (पोर्क (अर्द्ध वसा) - 100g खाद्य)

- 2.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (पोर्क (अर्द्ध वसा) - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (पोर्क (अर्द्ध वसा) - 100g खाद्य tocopherol)



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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


कोको मक्खन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ कमर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डच पनीर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मशरूम की खेती ताजा, ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिर्ची ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन, किण्वित बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चावल के आटे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी पनीर (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तीतर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद गेहूं की रोटी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पीले छांटरैल मशरूम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
क्षेत्र खरगोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सामन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्का (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्खन, अनसाल्टेड (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
काप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तीतर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


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खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. भेड़ कमर?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है डच पनीर?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है मशरूम की खेती ताजा,?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है मिर्ची?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है सोयाबीन, किण्वित बीज?
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