भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है जई का आटा?
जई का आटा शामिल हैं 5.00 100g खाद्य (जई का आटा - छ वसा)
जई का आटा शामिल हैं:
- 353.00 100g कैलोरी खाद्य (जई का आटा - )
- 65.00 छ कार्बोहाइड्रेट (जई का आटा - खाद्य 100g)
- 5.00 100g खाद्य (जई का आटा - छ वसा)
- 12.00 ग्राम प्रोटीन (जई का आटा - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
जई का आटा शामिल हैं:- 53.00 मिलीग्राम कैल्शियम (जई का आटा - 100g खाद्य)
- 3.00 भोजन 100g (जई का आटा - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (जई का आटा - 100g खाद्य)
- 390.00 मिलीग्राम फास्फोरस (जई का आटा - 100g खाद्य)
- 431.00 मिलीग्राम पोटेशियम (जई का आटा - खाद्य 100g)
- 2.00 मिलीग्राम सोडियम (जई का आटा - 100g खाद्य)
विटामिन
जई का आटा शामिल हैं:- 0.12 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (जई का आटा - खाद्य 100g)
- 0.55 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (जई का आटा - 100g खाद्य)
- 0.12 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (जई का आटा - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (जई का आटा - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (जई का आटा - 100g भोजन)
- 3.20 मिलीग्राम विटामिन ई या (जई का आटा - 100g खाद्य tocopherol)
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
सेब के साथ केक ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tomatoe (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद गेहूं की रोटी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घरेलू खरगोश के मांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अगड़ - बगड़ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्खन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्लम (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वन खरगोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हिरनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क जिगर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
क्षेत्र खरगोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंजीर (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
(ब्रेड पकाना) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ताजा सफेद पनीर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन पूरे सूखे बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक कर सकते में क्रेफ़िश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस पुट्ठे की हड्डी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बादाम (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है सेब के साथ केक?
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खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. सफेद गेहूं की रोटी?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है घरेलू खरगोश के मांस?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है नाशपाती (सूखा)?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है अगड़ - बगड़?