खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है हेरिंग (मसालेदार)?
हेरिंग (मसालेदार) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (हेरिंग (मसालेदार) - 100g भोजन)
हेरिंग (मसालेदार) शामिल हैं:
- 204.00 100g कैलोरी खाद्य (हेरिंग (मसालेदार) - )
- 1.10 छ कार्बोहाइड्रेट (हेरिंग (मसालेदार) - खाद्य 100g)
- 1.40 100g खाद्य (हेरिंग (मसालेदार) - छ वसा)
- 18.30 ग्राम प्रोटीन (हेरिंग (मसालेदार) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
हेरिंग (मसालेदार) शामिल हैं:- 30.00 मिलीग्राम कैल्शियम (हेरिंग (मसालेदार) - 100g खाद्य)
- 0.90 भोजन 100g (हेरिंग (मसालेदार) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (हेरिंग (मसालेदार) - 100g खाद्य)
- 150.00 मिलीग्राम फास्फोरस (हेरिंग (मसालेदार) - 100g खाद्य)
- 285.00 मिलीग्राम पोटेशियम (हेरिंग (मसालेदार) - खाद्य 100g)
- 1000.00 मिलीग्राम सोडियम (हेरिंग (मसालेदार) - 100g खाद्य)
विटामिन
हेरिंग (मसालेदार) शामिल हैं:- 0.05 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (हेरिंग (मसालेदार) - खाद्य 100g)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (हेरिंग (मसालेदार) - 100g खाद्य)
- 0.08 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (हेरिंग (मसालेदार) - 100g खाद्य)
- 0.15 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (हेरिंग (मसालेदार) - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (हेरिंग (मसालेदार) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (हेरिंग (मसालेदार) - 100g खाद्य tocopherol)
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भोजन में विटामिन बी 1 कौन सा तैयार प्रसंस्कृत समुद्री मछली सबसे विटामिन बी 1 है?
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सोडियम में अमीर फूड्स जो समुद्री मछली सबसे सोडियम है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
एक प्रकार का फल (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लाल प्याज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैंडी - केक (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ट्यूना (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
व्हीप्ड क्रीम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खुमी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जौ का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Kephir ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिकन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्याज (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सामन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील चोप्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
समुद्री शैवाल (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध, छाछ, कच्चा (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कच्चे स्मोक्ड हैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Raspberries (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है एक प्रकार का फल (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है लाल प्याज?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है कैंडी - केक (औसत)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है ट्यूना (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है पोर्क (अर्द्ध वसा)?
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है मूंगफली (सूखा)?