फास्फोरस के बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम फास्फोरस है?
1.
ट्यूना (ताजा) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य
2.
हेरिंग (मसालेदार) शामिल हैं 150.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य
3.
हेक शामिल हैं 180.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य
4.
लाल रंग की समुद्री मछली शामिल हैं 180.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य
5.
चुन्नी शामिल हैं 182.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य
6.
कॉड (ताजा) शामिल हैं 189.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य
7.
पत्ती शामिल हैं 195.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य
8.
मैकेरल शामिल हैं 230.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य
9.
हेरिंग (ताजा) शामिल हैं 240.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य
10.
एक प्रकार का मछली शामिल हैं 240.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य
11.
हेरिंग (धूम्रपान) शामिल हैं 254.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य
12.
कैन्ड ट्यूना शामिल हैं 294.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य
13.
Gilthead शामिल हैं 350.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य
14.
सार्डिन (ताजा) शामिल हैं 490.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य
15.
सार्डिन (पानी में पूरे डिब्बाबंद) शामिल हैं 586.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य