खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है दलिया हिमपात का एक खंड?
दलिया हिमपात का एक खंड शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g भोजन)
दलिया हिमपात का एक खंड शामिल हैं:
- 347.00 100g कैलोरी खाद्य (दलिया हिमपात का एक खंड - )
- 64.40 छ कार्बोहाइड्रेट (दलिया हिमपात का एक खंड - खाद्य 100g)
- 5.80 100g खाद्य (दलिया हिमपात का एक खंड - छ वसा)
- 13.90 ग्राम प्रोटीन (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
दलिया हिमपात का एक खंड शामिल हैं:- 54.00 मिलीग्राम कैल्शियम (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)
- 4.30 भोजन 100g (दलिया हिमपात का एक खंड - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)
- 404.00 मिलीग्राम फास्फोरस (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)
- 340.00 मिलीग्राम पोटेशियम (दलिया हिमपात का एक खंड - खाद्य 100g)
- 2.00 मिलीग्राम सोडियम (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)
विटामिन
दलिया हिमपात का एक खंड शामिल हैं:- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (दलिया हिमपात का एक खंड - खाद्य 100g)
- 0.40 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)
- 0.14 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)
- 0.58 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g भोजन)
- 2.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य tocopherol)
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
सार्डिन (पानी में पूरे डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
उबला हुआ नमकीन हैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (धूम्रपान) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
काप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनार, मीठे अनार (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी मानसिक शांति, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील फूल के डंठल का निचला भाग ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेंढक सहजन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वनस्पति तेल (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बाबंद सामन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेज़लनट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का मछली ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पीले छांटरैल मशरूम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जाम (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जंगली सूअर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
(ब्रेड पकाना) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है सार्डिन (पानी में पूरे डिब्बाबंद)?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है उबला हुआ नमकीन हैम?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. खूबानी (सूखा)?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है हेरिंग (धूम्रपान)?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है काप?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है अनार, मीठे अनार (ताजा)?