खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है दलिया हिमपात का एक खंड?
दलिया हिमपात का एक खंड शामिल हैं 0.58 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)
दलिया हिमपात का एक खंड शामिल हैं:
- 347.00 100g कैलोरी खाद्य (दलिया हिमपात का एक खंड - )
- 64.40 छ कार्बोहाइड्रेट (दलिया हिमपात का एक खंड - खाद्य 100g)
- 5.80 100g खाद्य (दलिया हिमपात का एक खंड - छ वसा)
- 13.90 ग्राम प्रोटीन (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
दलिया हिमपात का एक खंड शामिल हैं:- 54.00 मिलीग्राम कैल्शियम (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)
- 4.30 भोजन 100g (दलिया हिमपात का एक खंड - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)
- 404.00 मिलीग्राम फास्फोरस (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)
- 340.00 मिलीग्राम पोटेशियम (दलिया हिमपात का एक खंड - खाद्य 100g)
- 2.00 मिलीग्राम सोडियम (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)
विटामिन
दलिया हिमपात का एक खंड शामिल हैं:- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (दलिया हिमपात का एक खंड - खाद्य 100g)
- 0.40 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)
- 0.14 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)
- 0.58 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g भोजन)
- 2.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य tocopherol)
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
अंगूर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सामन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
छाछ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेयोनेज़ (खरीदी) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मकई अनाज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बाबंद केकड़ा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मछली (धूम्रपान) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक कर सकते में लॉबस्टर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती, सिरप में डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Raspberries (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मछली (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tomatoe (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ककड़ी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
फूलगोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (चिप्स) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जौ का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आटिचोक (खाद्य भाग) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं के बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है अंगूर (ताजा)?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है सामन (ताजा)?
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भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है मेयोनेज़ (खरीदी)?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है मकई अनाज?
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