ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima tuna u konzervi?

tuna u konzervi sadrzi 284.00 kalorija (tuna u konzervi - namirnica 100g)

Tuna u konzervi sadrzi:

- 284.00 kalorija (tuna u konzervi - namirnica 100g)

- 0.00 g ugljikohidrata (tuna u konzervi - namirnica 100g)

- 20.90 g masti (tuna u konzervi - namirnica 100g)

- 23.00 g proteina (tuna u konzervi - namirnica 100g)

Minerali

Tuna u konzervi sadrzi:

- 7.00 mg kalcija (tuna u konzervi - namirnica 100g)

- 1.20 mg željeza (tuna u konzervi - namirnica 100g)

- 0.00 mg magnezija (tuna u konzervi - namirnica 100g)

- 294.00 mg fosfora (tuna u konzervi - namirnica 100g)

- 343.00 mg kalija (tuna u konzervi - namirnica 100g)

- 360.00 mg natrija (tuna u konzervi - namirnica 100g)

Vitamini

Tuna u konzervi sadrzi:

- 0.30 mg vitamina A (retinol ili karoten) (tuna u konzervi - namirnica 100g)

- 0.05 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (tuna u konzervi - namirnica 100g)

- 0.06 mg vitamina B2 ili riboflavina (tuna u konzervi - namirnica 100g)

- 0.25 mg vitamina B6 ili piridoksina (tuna u konzervi - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (tuna u konzervi - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (tuna u konzervi - namirnica 100g)

>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koji fermentirani sirevi imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje slatkovodne ribe imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje morske ribe imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje mlijeko ima najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje meso ima najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje masti i masne tvari imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja pernata divljač ima najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja perad ima najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja jaja peradi imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja hrana ima najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja divljač s dlakom ima najmanje kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koji suhomesnati proizvodi imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koji šećeri i derivati šećera imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koji fermentirani sirevi imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje voće i prerađevine od voća imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje slatkovodne ribe imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje školjke, rakovi i slično imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje namirnice imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje morske ribe imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje mlijeko ima najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje meso ima najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje masti i masne tvari imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koja pernata divljač ima najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koja perad ima najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koja jaja peradi imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koja divljač s dlakom ima najviše kalorija?

---

Pogledajte i:

HRANA BOGATA NATRIJEM Koje morske ribe imaju najviše natrija?
HRANA BOGATA KALCIJEM Morske ribe - koje morske ribe imaju najviše kalcija?
ŽELJEZO U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje željeza?
C VITAMIN U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše vitamina c?
FOSFOR U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje fosfora?
MINERALI U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše minerala?
E VITAMIN U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje vitamina e?
HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše ugljikohidrata?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje masti?
MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše minerala?