VITAMIN B1 U HRANI Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina b1?
1.
Morski rak u konzervi sadrzi 0.01 mg
vitamina B1 (tiamin, aneurin) namirnica 100g
2.
Riječni rak u konzervi sadrzi 0.05 mg
vitamina B1 (tiamin, aneurin) namirnica 100g
3.
Jastog (svježi) sadrzi 0.15 mg
vitamina B1 (tiamin, aneurin) namirnica 100g
4.
Jastog u konzervi sadrzi 0.16 mg
vitamina B1 (tiamin, aneurin) namirnica 100g