Kalsíum í matvælum. Hversu mikið kalk er í bygg spíra?
bygg spíra inniheldur 284.00 mg kalsíum (bygg spíra - Food 100g)
Bygg spíra inniheldur:
- 369.00 kaloría (bygg spíra - Food 100g)
- 46.60 g kolvetni (bygg spíra - Food 100g)
- 7.60 g feitur (bygg spíra - Food 100g)
- 28.60 g Protein (bygg spíra - Food 100g)
Steinefni
Bygg spíra inniheldur:- 284.00 mg kalsíum (bygg spíra - Food 100g)
- 7.30 mg járn (bygg spíra - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (bygg spíra - Food 100g)
- 775.00 mg fosfór (bygg spíra - Food 100g)
- 0.00 mg kalíum (bygg spíra - Food 100g)
- 0.00 mg natríum (bygg spíra - Food 100g)
Vítamín
Bygg spíra inniheldur:- 0.00 mg vítamín A (retínól eða karótín) (bygg spíra - Food 100g)
- 1.00 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (bygg spíra - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (bygg spíra - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B6 eða pýridoxín (bygg spíra - Food 100g)
- 3.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (bygg spíra - matur 100g)
- 14.00 mg E-vítamín eða tókóferól (bygg spíra - Food 100g)
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða sjávarfiska hafa minnst kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða sjávarfiska hafa mest kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða samloka, crabs hafa etc mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða samloka hafa crabs etc minnst kalsíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða mjólk hefur mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða mjólk er minnst kalsíum?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða matvæli hafa sem minnst kalsíum?
>> KALSíUM-RíKUR MATVæLI Hvaða matur er mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða korn og kornvörur hafa síst kalsíum?
>> KALSíUM-RíKUR MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa mest kalsíum?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða kjötvörur hafa minnst kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða kjötvörur hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða kjöt er minnst kalsíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða kjöt er mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa síst kalsíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest kalsíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða gerjuð mjólk, rjóma osfrv hefur mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða gerjuð mjólk, rjóma etc hefur minnst kalsíum?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða gerjaðar osta hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða fuglar hafa minnst kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða fuglar hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða fitu og fituefna hafa minnst kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða feiti og fituefna hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða Dádýr hefur minnst kalsíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða Dádýr hefur mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða alifugla hefur minnst kalsíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða alifugla hefur mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða alifugla egg hafa minnst kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða alifugla egg hafa mest kalk?
Sjá einnig:
VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst Vítamín B6?MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða korn og kornvörur hafa minnst prótein?
MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða korn og kornvörur hafa mest hitaeiningar?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst vítamín og steinefni?
STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst steinefni?
VíTAMíN B1 í MAT Hvaða korn og kornvörur hafa mest vítamín B1?
MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst fitu?
KALSíUM-RíKUR MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa mest kalsíum?
MATARæðI ÁN IRON Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa síst járn?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða korn og kornvörur hafa mest vítamín og steinefni?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Sturgeon ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Brie ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rifsber, rauður og hvítur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hrísgrjón korn (ekki flysjuð) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kalkúnn egg 100 g ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sauðfé öxl ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kálfakjöt polumasno ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Spergilkál (soðið) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sellerí (eldavél, niðursoðinn) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Radish (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Brjóstamjólk ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Majónes (keypt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Blaðlaukur (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Svartur ólífur (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Bygg spíra ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Nautakjöt aitchbone ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Walnut (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Vínber (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Brúnskeytt ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Maís Germ ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Iron í mat. Hversu mikið járn er í Sturgeon?
Kalsíum í matvælum. Hversu mikið kalk er í Brie?
Magnesíum í matvæli. Hversu mikið magnesíum er í Rifsber, rauður og hvítur?
A vítamín í matvæli. Hversu mikið A-vítamín (retínól eða karótín) er þar í hrísgrjón korn (ekki flysjuð)?
Matur - Protein - NÆRING. Hversu mikið prótein er í kalkúnn egg 100 g?
Iron í mat. Hversu mikið járn er í sauðfé öxl?