logo
vertikala

STEINEFNI í MAT
Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst steinefni?

Kalsíum | Járn | Magnesíum | Fosfór | Kalíum | Natríum


STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst steinefni?


1. Kex

2. Kaka með eplum

3. Gljáðum korn hrísgrjón, soðin

4. Hveiti semolina

5. Nammi - kaka (meðaltal)

6. Rúgbrauð

7. Zwieback

8. Bygg brauð

9. Hvítt hveiti brauð

10. Bakstur (brauð)

11. Svart brauð



>> STEINEFNI í MATVæLI Hvaða matvæli hafa mest steinefni?
>> STEINEFNI í MATVæLI Hvaða matur hefur minnst steinefni?

Korn og kornvörur
>> STEINEFNI í MAT Hvaða korn og kornvörur hafa mest steinefni?
>> STEINEFNI í MAT Hvaða korn og kornvörur hafa minnst steinefni?

Kjöt
>> STEINEFNI í MAT Hvaða kjöt hefur mest steinefni?
>> STEINEFNI í MAT Hvaða kjöt hefur minnst steinefni?

Sælkeravara
>> STEINEFNI í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa mest steinefni?
>> STEINEFNI í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa minnst steinefni?

Dádýr
>> STEINEFNI í MATVæLI Hvaða Dádýr hefur mest steinefni?
>> STEINEFNI í MATVæLI Hvaða Dádýr hefur minnst steinefni?

Alifuglar
>> STEINEFNI í MAT Hvaða alifugla hefur mest steinefni?
>> STEINEFNI í MAT Hvaða alifugla hefur minnst steinefni?

Fuglar
>> STEINEFNI í MAT Hvaða fuglar hafa mest steinefni?
>> STEINEFNI í MAT Hvaða fuglar hafa minnst steinefni?

Sjávarfiska
>> STEINEFNI í MAT Hvaða sjávarfiska hafa mest steinefni?
>> STEINEFNI í MAT Hvaða sjávarfiska hafa minnst steinefni?

Ferskvatnsfiskar
>> STEINEFNI í MAT Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest steinefni?
>> STEINEFNI í MAT Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst steinefni?

Samloka, crabs, o.fl.
>> STEINEFNI í MAT Hvaða samloka, crabs hafa etc mest steinefni?
>> STEINEFNI í MAT Hvaða samloka hafa crabs etc sem minnst steinefni?

Mjólk
>> STEINEFNI í MATVæLI Hvaða mjólk hefur mest steinefni?
>> STEINEFNI í MATVæLI Hvaða mjólk hefur minnst steinefni?

Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
>> STEINEFNI í MAT Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest steinefni?
>> STEINEFNI í MAT Hvaða gerjuð mjólk, rjóma etc hefur minnst steinefni?

Gerjaðar ostar
>> STEINEFNA í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa flest steinefni?
>> STEINEFNA í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst steinefni?

Alifugla egg
>> STEINEFNI í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa steinefni?
>> STEINEFNI í MATVæLI Hvaða poultra egg Síst steinefni?

Grænmeti og grænmeti vörur
>> STEINEFNI í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest steinefni?
>> STEINEFNI í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst steinefni?

Ávextir og ávextir vörur
>> STEINEFNI í MAT Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest steinefni?
>> STEINEFNI í MAT Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst af steinefnum?

Fituefna
>> STEINEFNI í MAT Hvaða feiti og fituefna hafa mest steinefni?
>> STEINEFNI í MAT Hvaða feiti og fituefna hafa minnst steinefni?

Sykur og afleiður
>> STEINEFNI í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest steinefni?
>> STEINEFNI í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst steinefni?


Sjá einnig:

KALSíUM-RíKUR MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa mest kalsíum?
PRóTEINRíKRI FOOD Hvaða korn og kornvörur hafa mest prótein?
E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða korn og kornvörur hafa mest E-vítamín?
VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest vítamín B2?
MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða korn og kornvörur hafa mest Natríum?
VíTAMíN B1 í MAT Hvaða korn og kornvörur hafa mest vítamín B1?
MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst kalk?
STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst af steinefnum?
VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst vítamín B2?
VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa mest vítamín B6?

TEGUNDIR AF MAT:


Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður

Matvörur:


Ananas (ferskur) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Lamb ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Tómatmauk í form ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Spínat (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Perur (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sviði kanína ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Steinselja (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Quince (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Dýrafita (meðalgildi nautakjöt, sauðfé og svín feitur) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Appelsína (ferskur safi) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Compote af ýmsum ávöxtum, niðursoðinn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Svart brauð ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Niðursoðinn lax ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Dagsetningar (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sýrður rjómi með 35% fitu ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gljáðum korn hrísgrjón, soðin ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Apricot (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Silungur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Eggaldin (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sjávar þörungar (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )


Iron í mat. Hversu mikið járn er í ananas (ferskur)?
Fosfór í matvæli. Hversu mikið fosfór er í lamb?
Natríum í mat. Hversu mikið natríum er í tómatmauk í form?
Vítamín B1 í matvæli. Hversu mikið vítamín B1 (thiamin, Aneurin) er þar í spínat (hrár)?
Kalíum í matvæli. Hversu mikið kalíum er í perur (ferskt)?
Hollan mat - Hitaeiningar. Hversu margar hitaeiningar er í sviði kanína?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more