Fosfór í matvæli. Hversu mikið fosfór er í haframjöl Snowflake?
haframjöl Snowflake inniheldur 404.00 mg fosfór (haframjöl Snowflake - Food 100g)
Haframjöl Snowflake inniheldur:
- 347.00 kaloría (haframjöl Snowflake - Food 100g)
- 64.40 g kolvetni (haframjöl Snowflake - Food 100g)
- 5.80 g feitur (haframjöl Snowflake - Food 100g)
- 13.90 g Protein (haframjöl Snowflake - Food 100g)
Steinefni
Haframjöl Snowflake inniheldur:- 54.00 mg kalsíum (haframjöl Snowflake - Food 100g)
- 4.30 mg járn (haframjöl Snowflake - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (haframjöl Snowflake - Food 100g)
- 404.00 mg fosfór (haframjöl Snowflake - Food 100g)
- 340.00 mg kalíum (haframjöl Snowflake - Food 100g)
- 2.00 mg natríum (haframjöl Snowflake - Food 100g)
Vítamín
Haframjöl Snowflake inniheldur:- 0.00 mg vítamín A (retínól eða karótín) (haframjöl Snowflake - Food 100g)
- 0.40 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (haframjöl Snowflake - Food 100g)
- 0.14 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (haframjöl Snowflake - Food 100g)
- 0.58 mg vítamín B6 eða pýridoxín (haframjöl Snowflake - Food 100g)
- 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (haframjöl Snowflake - matur 100g)
- 2.00 mg E-vítamín eða tókóferól (haframjöl Snowflake - Food 100g)
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða sjávarfiska hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða sjávarfiska hafa mest fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða samloka, crabs hafa etc mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða samloka hafa crabs etc minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða mjólk hefur mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða mjólk er minnst fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða matur er minnst fosfór?
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða matur er mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða korn og kornvörur hafa síst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða korn og kornvörur hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða kjötvörur hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða kjötvörur hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða kjöt er minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða kjöt er mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa síst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest fosfór?
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða gerjuð mjólk, rjómi etc hefur síst fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða gerjaðar osta hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða fuglar hafa minnst fosfór?
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða fuglar hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða feiti og fituefna hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða feiti og fituefna hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða Dádýr hefur síst fosfór?
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða Dádýr hefur mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða alifugla hefur síst fosfór?
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða alifugla hefur mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða alifugla egg hafa minnst fosfór?
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða alifugla egg hafa mest fosfór?
Sjá einnig:
MATARæðI ÁN IRON Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst járn?MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest magnesíum?
MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest kalíum?
MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst magnesíum?
MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst kalíum?
STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest steinefni?
C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa mest C-vítamín?
MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst kalíum?
MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest fosfór?
MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða korn og kornvörur hafa síst magnesíum?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Unrefined sykur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Agúrka ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Laukur (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Síróp ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Smjörlíki (meðaltal) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Ananas (niðursoðinn í safa) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Grænn pipar ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Brjóstamjólk ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hollenska ostur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Svart brauð ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sellerí (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Radish (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Ananas (ferskur) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Linsubaunir (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sardínur (heild niðursoðinn í vatni) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Jams (meðaltal) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Soðið saltað skinku ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Niðursoðinn lax ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Cornflakes ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Laukur (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Matur - kolvetni. Hversu margir kolvetni er í unrefined sykur?
Iron í mat. Hversu mikið járn er í agúrka?
Iron í mat. Hversu mikið járn er í laukur (þurrt)?
Vítamín B6 í matvæli. Hversu mikið vítamín B6 eða pýridoxín er í síróp?
Kalíum í matvæli. Hversu mikið kalíum er í smjörlíki (meðaltal)?
A vítamín í matvæli. Hversu mikið A-vítamín (retínól eða karótín) er þar í ananas (niðursoðinn í safa)?