რკინის საკვები. რამდენად რკინის არის იქ snail?
snail შეიცავს 3.50 მგ რკინის (snail - საკვები 100 გრ)
Snail შეიცავს:
- 76.00 კალორიებს (snail - კვების 100 გრ)
- 2.00 გ ნახშირწყლები (snail - კვების 100 გრ)
- 0.80 გ ცხიმი (snail - კვების 100 გრ)
- 15.00 გ Protein (snail - კვების 100 გრ)
მინერალები
Snail შეიცავს:- 170.00 მგ კალციუმის (snail - კვების 100 გრ)
- 3.50 მგ რკინის (snail - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (snail - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ფოსფორის (snail - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ კალიუმის (snail - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ნატრიუმის (snail - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
Snail შეიცავს:- 0.00 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (snail - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (snail - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (snail - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (snail - კვების 100 გრ)
- 15.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (snail - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (snail - კვების 100 გრ)
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი ხორცი აქვს ყველაზე რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი ფრინველი საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ფრინველი მაინც რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი საკვები აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ საკვებს აქვს საუკეთესო რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ რძე აქვს ყველაზე რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ რძე აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ venison აქვს ყველაზე რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ venison აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ რკინის?
ნახეთ ასევე:
საკვები წონაში რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე მსუქანი?DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელ მოუმზადებელი - ნედლეული clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
საკვები წონაში - კალორიებს რომელ მოუმზადებელი - ნედლეული clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე კალორია?
ვიტამინებისა და მინერალების კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინებისა და მინერალების?
ვიტამინ E კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი E?
საკვები წონაში რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე მსუქანი?
DIET გარეშე ფოსფორის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
MINERALS კვების რომელ მოუმზადებელი - ნედლეული clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ მინერალები?
FOODS მდიდარია IRON რომელ მოუმზადებელი - ნედლეული clams, Crabs ა.შ. აქვს საუკეთესო რკინის?
MINERALS კვების რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე მინერალები?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
შავი პური ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მოხარშული clam ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
PIKE ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
საცხობი (breads) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ღორის ღვიძლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
თეთრი ლობიო ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბუნებრივი ფუტკრის თაფლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Cornflour ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
თხა chops ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჟოლო (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ძროხა მიერ რძე, skim ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჟოლო (ახალი წვენი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კაკაოს ფხვნილი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მარწყვის compote კონსერვი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
სიმინდის ჩანასახები ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
წითელი წიწაკა ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
რადიშ (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
სიმინდის მარცვალი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
თეთრი დახვეწილი შაქარი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მოხარშული დამარილებული ლორი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Fat კვების. რამდენი ქონი არის იქ შავი პური?
კალიუმის წელს საკვები. რამდენად კალიუმის არის იქ მოხარშული clam?
საკვები - ცილები - კვების. რამდენი ცილის არის იქ PIKE?
ვიტამინი B6 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B6 ან pyridoxine არის იქ საცხობი (breads)?
საკვები - ცილები - კვების. რამდენი ცილის არის იქ ღორის ღვიძლი?
E ვიტამინების საკვები. რამდენად ვიტამინ E ან ტოკოფეროლი არის იქ თეთრი ლობიო?