Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur saulespuķu sēklas?
Saulespuķu sēklas satur:
- 575.00 kalorijas (saulespuķu sēklas - Pārtikas 100g)
- 20.00 g ogļhidrātu (saulespuķu sēklas - Pārtikas 100g)
- 43.00 g tauku (saulespuķu sēklas - Pārtikas 100g)
- 27.00 g Olbaltumvielas (saulespuķu sēklas - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Saulespuķu sēklas satur:- 0.00 mg kalcija (saulespuķu sēklas - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg dzelzs (saulespuķu sēklas - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (saulespuķu sēklas - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg fosfora (saulespuķu sēklas - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg kālija (saulespuķu sēklas - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg nātrija (saulespuķu sēklas - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Saulespuķu sēklas satur:- 0.00 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (saulespuķu sēklas - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (saulespuķu sēklas - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (saulespuķu sēklas - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (saulespuķu sēklas - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (saulespuķu sēklas - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (saulespuķu sēklas - Pārtikas 100g)
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI kuru mājputni ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI kuru mājputni ir mazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš piens ir visvairāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kurš piens ir mazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir vismazāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA kuriem ir iegūta gaļa vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura raudzēti sieri ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura raudzēti sieri ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura putniem ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura putni ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura mājputnu olas ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura mājputnu olas ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir vismazāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kura jūras zivis ir visvairāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gaļas produkti ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gaļas produkti ir vismazāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kura gaļai ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura brieža ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura brieža ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk A vitamīns?
Skatīt arī:
E VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk E vitamīna?VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk vitamīni un minerālvielas?
FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk magnija?
FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk nātrija?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk vitamīni un minerālvielas?
B1 VITAMīNA FOOD Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk vitamīns B1?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk vitamīnu B6?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir lielākā daļa vitamīnu un minerālvielu?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
DIēTU BEZ MAGNIJA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk magnija?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Aitas piena ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Gurķis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pupas (sausās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rafinēts baltais cukurs ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sviests ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemenes (svaigas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sojas dīgstu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Salāti ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Puravi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kviešu milti ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zeltainā ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vārīti aizcirst ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Uzrāpties ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vīģes (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Burkāni (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mellene (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Piena šokolāde ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vēžus (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Saldie kartupeļi (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rīsu graudus (nav mizoti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur aitas piena?
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur gurķis?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur pupas (sausās)?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur rafinēts baltais cukurs?
Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur sviests?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur zemenes (svaigas)?