MINERāLVIELU PāRTIKA
Kura sagatavoti - apstrādātiem pārtikas ir visvairāk minerālvielas?
Kalcijs | Dzelzs | Magnijs | Fosfors | Kālijs | Nātrijs
1. Kakao pulveris
2. Vistas olu pulveris
3. Omārs (vārīti)
4. Melase
5. Kondensētais govs piens, saldināts
6. Piena šokolāde
7. Kondensētais govs piens, nesaldināts
8. Tomātu pastas burkās
9. Liellopu gaļa var
10. šokolādes sajaukšana
11. Zemesrieksti (grauzdētas)
12. Cūkgaļa aknu
13. Kartupelis (mikroshēmas)
14. Turcija
15. Vārīti aizcirst
16. Vārīti sālīti šķiņķi
17. Surmullet
18. Bruņurupucis
19. Vārīti bekons
20. Zeltainā
21. Spināti (vārīti)
22. Puķkāposti (vārīti)
23. Store
24. Liellopa aitchbone
25. Forele
26. Karpa
27. Vēžus (svaigi)
28. Makrele
29. Briedis
30. Heks
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kuros produktos ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kura pārtikas ir vismazāk minerālvielas?
Labība un labības produkti
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura labība un labības produkti ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura labība un labības produkti ir vismazāk minerālvielas?
Gaļa
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura gaļa ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura gaļa ir vismazāk minerālvielas?
Kulinārija
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kuri gaļas produkti ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kuri gaļas produkti ir vismazāk minerālvielas?
Brieža gaļa
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kura brieža ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kura brieža ir vismazāk minerālvielas?
Mājputni
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA kuru mājputni ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA kuru mājputni ir mazāk minerālvielu?
Putni
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura putniem ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura putni ir vismazāk minerālvielas?
Jūras zivis
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura jūras zivis ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura jūras zivis ir vismazāk minerālvielas?
Saldūdens zivis
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura saldūdens zivis ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura saldūdens zivis ir vismazāk minerālvielas?
Gliemenes, krabji, uc
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura gliemežus, krabji utt ir vismazāk minerālvielas?
Piens
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kura piens ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kura piens ir vismazāk minerālvielas?
Raudzēts piens, krējums uc
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk minerālvielas?
Raudzētie sieri
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir vismazāk minerālvielas?
Mājputnu olas
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kura mājputnu olas ir minerālvielas?
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kura poultra olas ir vismazāk minerālvielas?
Dārzeņi un dārzeņu produkti
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk minerālvielas?
Augļi un augļu produkti
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk minerālvielu?
Taukvielas
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura tauki un taukvielas ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura tauki un taukvielas ir vismazāk minerālvielas?
Cukurs un cukura atvasinājumi
>> MINERāLVIELU PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELU PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk minerālvielas?
Skatīt arī:
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura sagatavoti - apstrādātiem pārtikas ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura sagatavoti - apstrādātiem pārtikas ir visvairāk vitamīnu B1?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - neapstrādātu pārtiku ir vismazāk C vitamīnu?
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir vismazāk A vitamīns?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura pārtikas ir visvairāk vitamīni un minerālvielas?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura nesagatavots - neapstrādātu pārtiku ir vismazāk minerālvielas?
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura sagatavoti - apstrādātiem pārtikas ir vismazāk A vitamīns?
DIēTA BEZ PROTEīNA Kura nesagatavots - neapstrādātu pārtiku ir vismazāk olbaltumvielu?
KALCIJA BAGāTU PāRTIKU Kurš ēdiens ir visvairāk kalcija?
DIēTA BEZ DZELZS Kura sagatavoti - apstrādātiem pārtikas ir mazāk dzelzs?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Skābais krējums ar 35% tauku ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Liellopu tauku ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rīsu graudus (nav mizoti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Spināti (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Persiki (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cālis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kazas piens ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Konfektes - kūka (vidējais) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Redīsi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kakao pulveris ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Valrieksts (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Forele ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Govs piens, paniņas, nevārīti (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ananāsi (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mangold ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kakao - sviests ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vārīti sālīti šķiņķi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ievārījumi (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Līdaka ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur skābais krējums ar 35% tauku?
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur liellopu tauku?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur rīsu graudus (nav mizoti)?
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur spināti (neapstrādāts)?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur persiki (svaigi)?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur cālis?