CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil mayonnaise (homemade)?
mayonnaise (homemade) fih 20.00 kalċju mg (mayonnaise (homemade) - Ikel 100g)
Mayonnaise (homemade) fih:
- 729.00 kaloriji (mayonnaise (homemade) - Ikel 100g)
- 3.00 karboidrati g (mayonnaise (homemade) - Ikel 100g)
- 79.00 g xaħam (mayonnaise (homemade) - Ikel 100g)
- 1.50 Proteina g (mayonnaise (homemade) - Ikel 100g)
Minerali
Mayonnaise (homemade) fih:- 20.00 kalċju mg (mayonnaise (homemade) - Ikel 100g)
- 1.00 mg ħadid (mayonnaise (homemade) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (mayonnaise (homemade) - Ikel 100g)
- 0.00 fosfru mg (mayonnaise (homemade) - Ikel 100g)
- 40.00 potassju mg (mayonnaise (homemade) - Ikel 100g)
- 650.00 mg ta `sodium (mayonnaise (homemade) - Ikel 100g)
Vitamini
Mayonnaise (homemade) fih:- 0.06 mg vitamina A (retinol jew carotene) (mayonnaise (homemade) - Ikel 100g)
- 0.04 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (mayonnaise (homemade) - 100g Ikel)
- 0.05 mg vitamina B2 jew riboflavin (mayonnaise (homemade) - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (mayonnaise (homemade) - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (mayonnaise (homemade) - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (mayonnaise (homemade) - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL KALĊJU ħut tal-baħar Liema għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU ħut ilma ħelu Liema għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU prodotti tal-laħam Liema għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-kalċju mill-inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħut tal-baħar għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħalib għandha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema ħalib għandha l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-kalċju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ikel għandhom l-inqas ta `kalċju?
>> KALĊJU-RICH FOODS Liema ikel għandha l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema għasafar għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> KALĊJU-RICH FOODS Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema bajd tat-tjur għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li venison għandha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li venison għandha l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li tjur għandu l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li tjur għandha l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li laħam ikollu l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li laħam għandu l-kalċju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li għasafar għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li bajd tat-tjur għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-kalċju inqas?
Ara wkoll:
DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li ippreparata - Xaħmijiet proċessati u sustanzi xaħmija jkollhom l-proteina inqas?IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li mhux ippreparati - sustanzi prima xaħam u grassi għandhom l-manjesju aktar?
IKEL RICH FL SODIUM Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l sodju aktar?
IKEL RICH FL PROTEINA Li mhux ippreparati - sustanzi prima xaħam u grassi jkollhom l-proteina aktar?
DIETA MINGĦAJR ĦADID Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom il-ħadid inqas?
DIETA MINGĦAJR SODJU Li ippreparata - Xaħmijiet proċessati u sustanzi xaħmija jkollhom l sodju inqas?
DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li mhux ippreparati - sustanzi prima xaħam u grassi jkollhom l-potassju inqas?
VITAMINI FIL-IKEL Li mhux ippreparati - sustanzi prima xaħam u grassi għandhom l-vitamini l-aktar?
DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-inqas ta `potassju?
DIETA MINGĦAJR SODJU Li mhux ippreparati - sustanzi prima xaħam u grassi jkollhom l sodju inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Baħar algae (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Butir, mingħajr melħ (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tuffieħ (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żejt taż-żebbuġa ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib tas-sider ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġ isfar tal-bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib mare tal- ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pastard (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħaruf (semi xaħam) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lewż (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kornflejks ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (affumikat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Compote frawli tal-bott ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ħass ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Drumstick Żrinġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laħam tal-papri mingħajr xaħam ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laħam tal-fenek domestiku ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġobon tal-mogħoż (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil baħar algae (niexef)?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil butir, mingħajr melħ (friski)?
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil tuffieħ (friski)?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- żejt taż-żebbuġa?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil ħalib tas-sider?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil fażola (niexef)?