E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil lizz?
lizz fih 0.20 mg vitamina E jew tocopherol (lizz - Ikel 100g)
Lizz fih:
- 89.00 kaloriji (lizz - Ikel 100g)
- 0.00 karboidrati g (lizz - Ikel 100g)
- 1.20 g xaħam (lizz - Ikel 100g)
- 18.20 Proteina g (lizz - Ikel 100g)
Minerali
Lizz fih:- 20.00 kalċju mg (lizz - Ikel 100g)
- 0.70 mg ħadid (lizz - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (lizz - Ikel 100g)
- 200.00 fosfru mg (lizz - Ikel 100g)
- 300.00 potassju mg (lizz - Ikel 100g)
- 70.00 mg ta `sodium (lizz - Ikel 100g)
Vitamini
Lizz fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (lizz - Ikel 100g)
- 0.15 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (lizz - 100g Ikel)
- 0.70 mg vitamina B2 jew riboflavin (lizz - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (lizz - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (lizz - ikel 100g)
- 0.20 mg vitamina E jew tocopherol (lizz - Ikel 100g)
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħalib għandha l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ikel għandha l-aktar vitamina E?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema għasafar għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li venison għandha l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li tjur għandha l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li laħam għandu l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-E-aktar vitamina?
Ara wkoll:
IKEL RICH FL-MAGNESIUM ħut ilma ħelu Liema għandhom l-manjesju aktar?IKEL RIKKA FL ĦADID Li mhux ippreparati - Ħut tal-ilma ħelu prima għandhom l-ħadid aktar?
DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li mhux ippreparati - Ħut tal-ilma ħelu prima għandhom l-potassju inqas?
DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-fosfru inqas?
VITAMINI FIL-IKEL Li ippreparata - ħut ta ipproċessat għandhom il-vitamina inqas?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - Ħut tal-ilma ħelu mhux ipproċessat għandhom l B1 aktar vitamina?
IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li ippreparata - ħut tal-ilma ħelu ipproċessat għandhom l-manjesju aktar?
IKEL RICH FL SODIUM Li ippreparata - ħut ta ipproċessat għandhom l sodju aktar?
VITAMINA A FL-IKEL Li ippreparata - ħut ta ipproċessat għandhom il-vitamina A-inqas?
MINERALI FL-IKEL Li mhux ippreparati - Ħut ilma ħelu prima għandhom l-minerali l-inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Compote frawli tal-bott ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġamm lampun fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dati (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola bajda ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħobż xgħir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karrotti (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tonn (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fenek qasam ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għeneb (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dati, imnixxef fiz-zokkor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karamella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pastard (mgħolli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ementaler ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġa tal-bajd abjad 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċriev ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħami (ħobż) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (chips) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kawkaw - butir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żebbuġ (immellaħ) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ixwi majjal ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil compote frawli tal-bott?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil ġamm lampun fi jista?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil dati (friski)?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil fażola bajda?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil ħobż xgħir?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil karrotti (prima)?