Fosfor w produktach spożywczych. Ile fosforu jest tam szpinaku (gotowane)?
Szpinaku (gotowane) zawiera:
- 24.00 kalorie (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 2.90 g węglowodanów (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 0.00 g tłuszczu (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 2.30 Białko g (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
Minerały
Szpinaku (gotowane) zawiera:- 94.00 mg wapnia (szpinaku (gotowane) - Żywność 100g)
- 3.50 mg żelaza (szpinaku (gotowane) - food 100g)
- 0.00 magnez mg (szpinaku (gotowane) - Food 100g)
- 55.00 fosforu mg (szpinaku (gotowane) - Food 100g)
- 580.00 potas mg (szpinaku (gotowane) - Food 100g)
- 80.00 mg sodu (szpinaku (gotowane) - Żywność 100g)
Witaminy
Szpinaku (gotowane) zawiera:- 2.83 mg witaminy A (retinol i karoten) (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 0.16 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (szpinaku (gotowane) - Food 100g)
- 0.27 mg witaminy B2 lub ryboflawina (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 0.20 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 50.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (szpinaku (gotowane) - żywności 100g)
- 0.00 mg witaminy E lub tokoferol (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
>> POKARMY BOGATE W FOSFOR których produkty mięsne mają najwięcej fosforu?
>> DIETA BEZ FOSFORU Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najmniejszą fosfor?
>> POKARMY BOGATE W FOSFOR Który fermentowane sery mają najwięcej fosforu?
>> DIETA BEZ FOSFORU Który fermentowane sery mają najmniejszą fosfor?
>> DIETA BEZ FOSFORU Który dziczyzny ma najmniejszą fosfor?
>> DIETA BEZ FOSFORU Który drób ma najmniejszą fosfor?
>> POKARMY BOGATE W FOSFOR Które zboża i produkty zbożowe mają najwięcej fosforu?
>> POKARMY BOGATE W FOSFOR Które warzywa i owoce produkty mają najwięcej fosforu?
>> POKARMY BOGATE W FOSFOR Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najwięcej fosforu?
>> FOOD BOGATE W FOSFOR Które sfermentowany etc mleko, śmietana ma najwięcej fosforu?
>> FOOD BOGATE W FOSFOR Które ptaki mają najwięcej fosforu?
>> DIETA BEZ FOSFORU Które produkty mięsne mają najmniejszą fosfor?
>> POKARMY BOGATE W FOSFOR Które mleko ma najwięcej fosforu?
>> POKARMY BOGATE W FOSFOR Które mięso ma najwięcej fosforu?
>> DIETA BEZ FOSFORU Które mięso ma najmniejszą fosfor?
>> POKARMY BOGATE W FOSFOR które małże, kraby, itp. mają najwięcej fosforu?
>> DIETA BEZ FOSFORU Które małże, kraby, itp. mają najmniejszą fosfor?
>> FOOD BOGATE W FOSFOR Które jedzenie ma najwięcej fosforu?
>> FOOD BOGATE W FOSFOR Które jaja drobiu mają najwięcej fosforu?
>> FOOD BOGATE W FOSFOR Które dziczyzny ma najwięcej fosforu?
>> FOOD BOGATE W FOSFOR Które drób ma najwięcej fosforu?
>> DIETA BEZ FOSFORU Jakie zboża i produkty zbożowe mają najmniejszą fosforu?
>> DIETA BEZ FOSFORU Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą fosforu?
>> DIETA BEZ FOSFORU Jakie tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najmniejszą fosfor?
>> POKARMY BOGATE W FOSFOR Jakie ryby słodkowodne mają najwięcej fosforu?
>> DIETA BEZ FOSFORU Jakie ryby słodkowodne mają najmniejszą fosfor?
>> POKARMY BOGATE W FOSFOR Jakie ryby morskie mają najwięcej fosforu?
>> DIETA BEZ FOSFORU Jakie ryby morskie mają najmniejszą fosfor?
>> DIETA BEZ FOSFORU Jakie ptaki mają najmniejszą fosfor?
>> POKARMY BOGATE W FOSFOR Jakie owoce i produkty owocowe mają najwięcej fosforu?
>> DIETA BEZ FOSFORU Jakie owoce i produkty owocowe mają najmniejszą fosfor?
>> DIETA BEZ FOSFORU Jakie mleko ma najmniej fosforu?
>> DIETA BEZ FOSFORU Jakie jedzenie ma najmniejszą fosfor?
>> DIETA BEZ FOSFORU Jakie jaja drobiu mają najmniejszą fosfor?
>> POKARMY BOGATE W FOSFOR Jakie cukry i pochodne cukrów mają najwięcej fosforu?
>> DIETA BEZ FOSFORU Jakie cukry i pochodne cukrów mają najmniejszą fosfor?
Zobacz również:
DIETA BEZ MAGNEZU Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej magnez?POKARMY BOGATE W POTAS Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej potasu?
DIETA BEZ BIAŁKA Które warzywa i owoce produkty mają najmniejszą białka?
DIETA BEZ FOSFORU Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej fosforu?
MINERAŁY W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej minerałów?
DIETA BEZ SODU Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej sodu?
DIETA BEZ FOSFORU Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą fosforu?
DIETA BEZ WęGLOWODANóW Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej węglowodanów?
FOOD DLA UTRATY WAGI Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniej tłuszczu?
WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witaminy C?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
śledź (wędzone) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Słodkie ziemniaki (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jesiotr ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Proszek mleka krowiego, w całości słodzone ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Melon ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kaczka jajko 100 g ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Naturalny miód pszczeli ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Całe suszone nasiona soi ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Dorsza (świeży) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Chleb żytni ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Zielona fasola (gotowane, z puszki) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Bakłażan (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Szpinak (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Szkliwione ryż, gotowane ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Gruszki (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Sardynki (całe puszki w wodzie) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ziarno kukurydzy ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Konserwy z łososia ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Camembert ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mangold ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Żelazo w żywności. Ile żelaza jest tam śledź (wędzone)?
Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w słodkie ziemniaki (raw)?
Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w jesiotr?
Witaminy E w pożywieniu. Ile witaminy E lub tokoferol jest tam w proszek mleka krowiego, w całości słodzone?
Sodu w żywności. Ile sodu jest tam melon?
Tłuszczu w żywności. Ile tłuszczu jest tam kaczka jajko 100 g?