Sodu w żywności. Ile sodu jest tam szpinaku (gotowane)?
Szpinaku (gotowane) zawiera:
- 24.00 kalorie (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 2.90 g węglowodanów (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 0.00 g tłuszczu (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 2.30 Białko g (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
Minerały
Szpinaku (gotowane) zawiera:- 94.00 mg wapnia (szpinaku (gotowane) - Żywność 100g)
- 3.50 mg żelaza (szpinaku (gotowane) - food 100g)
- 0.00 magnez mg (szpinaku (gotowane) - Food 100g)
- 55.00 fosforu mg (szpinaku (gotowane) - Food 100g)
- 580.00 potas mg (szpinaku (gotowane) - Food 100g)
- 80.00 mg sodu (szpinaku (gotowane) - Żywność 100g)
Witaminy
Szpinaku (gotowane) zawiera:- 2.83 mg witaminy A (retinol i karoten) (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 0.16 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (szpinaku (gotowane) - Food 100g)
- 0.27 mg witaminy B2 lub ryboflawina (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 0.20 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 50.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (szpinaku (gotowane) - żywności 100g)
- 0.00 mg witaminy E lub tokoferol (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
>> POKARMY BOGATE W SóD których produkty mięsne mają najwięcej sodu?
>> POKARMY BOGATE W SóD Który fermentowane sery mają najwięcej sodu?
>> DIETA BEZ SODU Który fermentowane sery mają najmniejszą sodu?
>> POKARMY BOGATE W SóD Które zboża i produkty zbożowe mają najwięcej sodu?
>> DIETA BEZ SODU Które zboża i produkty zbożowe mają najmniejszą sodu?
>> POKARMY BOGATE W SóD Które warzywa i owoce produkty mają najwięcej sodu?
>> POKARMY BOGATE W SóD Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najwięcej sodu?
>> DIETA BEZ SODU Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najmniejszą sodu?
>> POKARMY BOGATE W SóD Które sfermentowany etc mleko, śmietana ma najwięcej sodu?
>> DIETA BEZ SODU Które sfermentowany etc mleko, śmietana ma najmniej sodu?
>> DIETA BEZ SODU Które ryby słodkowodne mają najmniejszą sodu?
>> DIETA BEZ SODU Które ptaki mają najmniejszą sodu?
>> DIETA BEZ SODU Które produkty mięsne mają najmniejszą sodu?
>> POKARMY BOGATE W SóD Które owoce i produkty owocowe mają najwięcej sodu?
>> POKARMY BOGATE W SóD Które mleko ma najwięcej sodu?
>> DIETA BEZ SODU Które mleko ma najmniej sodu?
>> POKARMY BOGATE W SóD Które mięso ma najwięcej sodu?
>> DIETA BEZ SODU Które mięso jest najmniej sodu?
>> POKARMY BOGATE W SóD które małże, kraby, itp. mają najwięcej sodu?
>> DIETA BEZ SODU Które małże, kraby, itp. mają najmniejszą sodu?
>> POKARMY BOGATE W SóD Które jedzenie ma najwięcej sodu?
>> POKARMY BOGATE W SóD Które dziczyzny ma najwięcej sodu?
>> DIETA BEZ SODU Które dziczyzny ma najmniej sodu?
>> POKARMY BOGATE W SóD Które drób ma najwięcej sodu?
>> DIETA BEZ SODU Które drób ma najmniej sodu?
>> DIETA BEZ SODU Które cukry i pochodne cukrów mają najmniejszą sodu?
>> DIETA BEZ SODU Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą sodu?
>> POKARMY BOGATE W SóD Jakie ryby słodkowodne mają najwięcej sodu?
>> POKARMY BOGATE W SóD Jakie ryby morskie mają najwięcej sodu?
>> DIETA BEZ SODU Jakie ryby morskie mają najmniejszą sodu?
>> POKARMY BOGATE W SóD Jakie ptaki mają najwięcej sodu?
>> DIETA BEZ SODU Jakie owoce i produkty owocowe mają najmniejszą sodu?
>> DIETA BEZ SODU Jakie jedzenie jest najmniej sodu?
>> KTóRE POKARMY BOGATE W SODU Jakie jaja drobiu najwięcej sodu?
>> DIETA BEZ SODU Jakie jaja drobiu mają najmniejszą sodu?
>> POKARMY BOGATE W SóD Jakie cukry i pochodne cukrów mają najwięcej sodu?
Zobacz również:
FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej kalorii?DIETA BEZ POTASU Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej potasu?
FOOD PRZYBIERANIA NA WADZE Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej tłuszczu?
FOOD PRZYBIERANIA NA WADZE Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej tłuszczu?
POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej białka?
WITAMINA B2 W ŻYWNOŚCI Które warzywa i owoce produkty mają najmniejszą witamin B2?
MINERAŁY W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej minerałów?
FOOD DLA UTRATY WAGI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej tłuszczu?
POKARMY BOGATE W POTAS Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej potasu?
POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej białka?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
Kwaśna śmietana z 35% tłuszczu ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jogurt ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ementaler ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Dorsza (świeży) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Agrest (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Owsianka ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jabłka, kandyzowane puszkach ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kurczak ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Homar w puszce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kozi ser (średnia) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Wątroba wieprzowa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Czarne oliwki (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Fasola (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kefir ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Indyka jajko 100 g ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
śmieć ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kiełki kukurydzy ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kukurydza (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Candy - ciasto (średnia) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Krzyżówka wołowa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Magnez w żywności. Ile magnezu jest tam kwaśna śmietana z 35% tłuszczu?
witamina B2 w żywności. Ile witaminy B2 lub ryboflawina jest tam w jogurt?
Witaminy w żywności. Ile witaminy A (retinol i karoten) jest tam w ementaler?
Magnez w żywności. Ile magnezu jest tam dorsza (świeży)?
Sodu w żywności. Ile sodu jest tam agrest (świeże)?
FOOD - węglowodany. Ile węglowodanów jest tam w owsianka?