Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w szpinaku (gotowane)?
Szpinaku (gotowane) zawiera:
- 24.00 kalorie (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 2.90 g węglowodanów (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 0.00 g tłuszczu (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 2.30 Białko g (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
Minerały
Szpinaku (gotowane) zawiera:- 94.00 mg wapnia (szpinaku (gotowane) - Żywność 100g)
- 3.50 mg żelaza (szpinaku (gotowane) - food 100g)
- 0.00 magnez mg (szpinaku (gotowane) - Food 100g)
- 55.00 fosforu mg (szpinaku (gotowane) - Food 100g)
- 580.00 potas mg (szpinaku (gotowane) - Food 100g)
- 80.00 mg sodu (szpinaku (gotowane) - Żywność 100g)
Witaminy
Szpinaku (gotowane) zawiera:- 2.83 mg witaminy A (retinol i karoten) (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 0.16 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (szpinaku (gotowane) - Food 100g)
- 0.27 mg witaminy B2 lub ryboflawina (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 0.20 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 50.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (szpinaku (gotowane) - żywności 100g)
- 0.00 mg witaminy E lub tokoferol (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI których produkty mięsne mają najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI których produkty mięsne mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI których jaja drobiu mają najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najmniej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najbardziej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który fermentowane sery mają najmniej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który fermentowane sery mają najbardziej witamina B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który dziczyzny ma najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który dziczyzny ma najmniejszą witamina B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który drób ma najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI które ptaki mają najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Które mleko jest najmniej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Które mięso ma najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Które mięso jest najmniej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Które małże, kraby, itp. mają najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Które małże, kraby, itp. mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINA B6 W żYWNOśCI Które drób ma najmniejszą witamina B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie zboża i produkty zbożowe są najbardziej witamina B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie zboża i produkty zbożowe mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie ryby słodkowodne mają najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie ryby słodkowodne mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie ryby morskie mają najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie ryby morskie mają najmniej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie ptaki mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie owoce i produkty owocowe mają najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie owoce i produkty owocowe mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie mleko ma najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie jedzenie ma najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie jedzenie ma najmniejszego witamina B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie jaja drobiu mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie cukry i pochodne cukrów mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie cukry i pochodne cukrów mają najbardziej witamina B6?
Zobacz również:
FOOD PRZYBIERANIA NA WADZE Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej tłuszczu?WITAMINA B1 W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej witamin B1?
WITAMINY W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniej witamin?
DIETA BEZ FOSFORU Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej fosforu?
DIETA BEZ WęGLOWODANóW Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej węglowodanów?
DIETA BEZ POTASU Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej potasu?
MINERAŁY W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej minerałów?
WITAMINA E W żYWNOśCI Które warzywa i owoce produkty mają najmniej witaminy E?
MINERAŁY W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej minerałów?
WITAMINY W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej witamin?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
Kiełki jęczmienia ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Liść ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kalafior (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
żółte kurkami ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mąki kukurydzianej ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Gęś ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Gotowana szynka solona ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Fasola (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pstrąg ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mąka pszenna ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kwaśna śmietana z 35% tłuszczu ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
świeży ser biały ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Podudzie żaba ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Dorada ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pietruszka (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Apricot (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Foie jajko 100 g ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Dżemy (średnie) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Makrela ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Wątroba wieprzowa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Fosfor w produktach spożywczych. Ile fosforu jest tam kiełki jęczmienia?
FOOD - węglowodany. Ile węglowodanów jest tam w liść?
Witaminy E w pożywieniu. Ile witaminy E lub tokoferol jest tam w kalafior (raw)?
Magnez w żywności. Ile magnezu jest tam żółte kurkami?
Sodu w żywności. Ile sodu jest tam mąki kukurydzianej?
Witaminy E w pożywieniu. Ile witaminy E lub tokoferol jest tam w gęś?