Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w szpinaku (gotowane)?
Szpinaku (gotowane) zawiera:
- 24.00 kalorie (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 2.90 g węglowodanów (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 0.00 g tłuszczu (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 2.30 Białko g (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
Minerały
Szpinaku (gotowane) zawiera:- 94.00 mg wapnia (szpinaku (gotowane) - Żywność 100g)
- 3.50 mg żelaza (szpinaku (gotowane) - food 100g)
- 0.00 magnez mg (szpinaku (gotowane) - Food 100g)
- 55.00 fosforu mg (szpinaku (gotowane) - Food 100g)
- 580.00 potas mg (szpinaku (gotowane) - Food 100g)
- 80.00 mg sodu (szpinaku (gotowane) - Żywność 100g)
Witaminy
Szpinaku (gotowane) zawiera:- 2.83 mg witaminy A (retinol i karoten) (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 0.16 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (szpinaku (gotowane) - Food 100g)
- 0.27 mg witaminy B2 lub ryboflawina (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 0.20 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 50.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (szpinaku (gotowane) - żywności 100g)
- 0.00 mg witaminy E lub tokoferol (szpinaku (gotowane) - Jedzenie 100g)
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI których produkty mięsne mają najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI których produkty mięsne mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI których jaja drobiu mają najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najmniej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najbardziej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który fermentowane sery mają najmniej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który fermentowane sery mają najbardziej witamina B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który dziczyzny ma najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który dziczyzny ma najmniejszą witamina B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który drób ma najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI które ptaki mają najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Które mleko jest najmniej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Które mięso ma najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Które mięso jest najmniej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Które małże, kraby, itp. mają najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Które małże, kraby, itp. mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINA B6 W żYWNOśCI Które drób ma najmniejszą witamina B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie zboża i produkty zbożowe są najbardziej witamina B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie zboża i produkty zbożowe mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie ryby słodkowodne mają najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie ryby słodkowodne mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie ryby morskie mają najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie ryby morskie mają najmniej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie ptaki mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie owoce i produkty owocowe mają najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie owoce i produkty owocowe mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie mleko ma najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie jedzenie ma najwięcej witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie jedzenie ma najmniejszego witamina B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie jaja drobiu mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie cukry i pochodne cukrów mają najmniejszą witaminy B6?
>> WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie cukry i pochodne cukrów mają najbardziej witamina B6?
Zobacz również:
POKARMY BOGATE W MAGNEZ Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej magnezu?WITAMINA B1 W żYWNOśCI Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej witaminy B1?
DIETA BEZ WAPNIA Które warzywa i owoce produkty posiadają najmniej wapnia?
DIETA BEZ FOSFORU Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą fosforu?
POKARMY BOGATE W żELAZO Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej żelaza?
POKARMY BOGATE W WAPń Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej wapnia?
WITAMIN I SKłADNIKóW MINERALNYCH W żYWNOśCI Które warzywa i owoce produkty mają najwięcej witamin i minerałów?
POKARMY BOGATE W WęGLOWODANY Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej węglowodanów?
WITAMINA A W żYWNOśCI Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej witaminy A?
POKARMY BOGATE W SóD Które warzywa i owoce produkty mają najwięcej sodu?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
Pietruszka (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Liść ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kuropatwa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Krzyżówka wołowa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Dat (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pstrąg ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Koncentrat pomidorowy w puszkach ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Grzyby, świeże ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Węgorz (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Grejpfrut, duszona w plastrach, w puszkach ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Holenderski ser ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Daty, suszone w cukrze ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Krowie mleko, maślanka, surowe (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pszenicy semolina ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Smażona kiełbasa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Dżemy (średnie) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Królik pole ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
ślimak ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mangold ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Szkliwione ryż, gotowane ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w pietruszka (raw)?
Potas w żywności. Ile potasu jest tam w liść?
FOOD - węglowodany. Ile węglowodanów jest tam w kuropatwa?
Zdrowa żywność - kalorie. Ile kalorii jest tam w krzyżówka wołowa?
CALCIUM w żywności. Ile wapnia jest tam w dat (świeże)?
Magnez w żywności. Ile magnezu jest tam pstrąg?