WITAMINA B1 W żYWNOśCI Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej witaminy B1?
1.
Brokuły (gotowane) zawiera 0.00 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
2.
Buraki (gotowane) zawiera 0.03 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
3.
Marchew (gotowane, z puszki) zawiera 0.03 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
4.
Seler (gotowane, z puszki) zawiera 0.04 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
5.
Pomidor (gotowane, z puszki) zawiera 0.05 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
6.
Sok pomidorowy, solone zawiera 0.05 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
7.
Marchew (gotowane) zawiera 0.06 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
8.
Zielona fasola (gotowane, z puszki) zawiera 0.07 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
9.
Ziemniaki (gotowane, obrane) zawiera 0.09 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
10.
Koncentrat pomidorowy w puszkach zawiera 0.09 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
11.
Kalafior (gotowane) zawiera 0.10 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
12.
Ziemniaków (piecze w piecu) zawiera 0.10 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
13.
Groszek (gotowane, z puszki) zawiera 0.11 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
14.
Szpinaku (gotowane) zawiera 0.16 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
15.
Ziemniaki (wióry) zawiera 0.18 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
16.
Ziemniaki (smażone) zawiera 0.20 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g