A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em ementaler?
Ementaler contém:
- 407.00 calorias (ementaler - Food 100g)
- 2.50 g de carboidratos (ementaler - Food 100g)
- 31.80 g de gordura (ementaler - Food 100g)
- 27.70 g Proteína (ementaler - Food 100g)
Minerais
Ementaler contém:- 1130.00 mg de cálcio (ementaler - Food 100g)
- 0.90 mg de ferro (ementaler - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (ementaler - Food 100g)
- 860.00 mg de fósforo (ementaler - Food 100g)
- 100.00 mg de potássio (ementaler - Food 100g)
- 620.00 mg de sódio (ementaler - Food 100g)
Vitaminas
Ementaler contém:- 0.44 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (ementaler - Alimentos 100g)
- 0.05 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (ementaler - Alimentos 100g)
- 0.33 mg de vitamina B2, ou riboflavina (ementaler - Food 100g)
- 0.09 mg de vitamina B6 ou piridoxina (ementaler - Food 100g)
- 0.50 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (ementaler - alimento 100g)
- 0.35 mg de vitamina E ou tocoferol (ementaler - Food 100g)
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Ver também:
VITAMINA C EM ALIMENTOS queijos fermentados Que têm mais vitamina C?ALIMENTO PARA EMAGRECIMENTO queijos fermentados Que têm menos gordura?
DIETA SEM CáLCIO queijos fermentados têm menos cálcio?
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ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Qual fermentados queijos têm mais cálcio?
OS ALIMENTOS RICOS EM FóSFORO Qual fermentados queijos têm mais fósforo?
DIETA ISENTA DE PROTEíNA queijos fermentados Que têm menos proteína?
ALIMENTOS PARA PERDA DE PESO - CALORIAS queijos fermentados Que têm menos calorias?
VITAMINAS EM ALIMENTOS queijos fermentados têm menos vitaminas?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Brotos de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ovo branco de galinha 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Espinafre (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pimentão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alcachofra (a parte comestível) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinhas (todo enlatado em água) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Perdiz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ementaler ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de centeio ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígados de galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta (fresca) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bolo com maçãs ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagostim (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Soro de leite coalhado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinhas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no brotos de cevada?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em figos (seco)?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em ovo branco de galinha 100 g?
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em uvas (seco)?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em beterraba (cozido)?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no espinafre (cru)?