Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em fígado de porco?
Fígado de porco contém:
- 129.00 calorias (fígado de porco - Food 100g)
- 1.60 g de carboidratos (fígado de porco - Food 100g)
- 4.80 g de gordura (fígado de porco - Food 100g)
- 19.80 g Proteína (fígado de porco - Food 100g)
Minerais
Fígado de porco contém:- 10.00 mg de cálcio (fígado de porco - Food 100g)
- 16.00 mg de ferro (fígado de porco - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (fígado de porco - Food 100g)
- 333.00 mg de fósforo (fígado de porco - Food 100g)
- 340.00 mg de potássio (fígado de porco - Food 100g)
- 77.00 mg de sódio (fígado de porco - Food 100g)
Vitaminas
Fígado de porco contém:- 4.26 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (fígado de porco - Alimentos 100g)
- 0.43 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (fígado de porco - Alimentos 100g)
- 2.85 mg de vitamina B2, ou riboflavina (fígado de porco - Food 100g)
- 0.85 mg de vitamina B6 ou piridoxina (fígado de porco - Food 100g)
- 27.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (fígado de porco - alimento 100g)
- 0.96 mg de vitamina E ou tocoferol (fígado de porco - Food 100g)
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Ver também:
DIETA SEM CARBOIDRATO Qual carne tem menos hidratos de carbono?MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual a carne tem a maioria dos minerais?
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VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual a carne tem o B2 mais vitamina?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Noz (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abacaxi (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arenque (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pimentão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (cozida, descascada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Faisão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rabanete (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo holandês ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne na lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arenque (fumados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ombro ovelhas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ovo branco de galinha 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pique ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, o leite, não cozidos (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pasta de tomate em latas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ameixa pandied enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Iogurte ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Damasco (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Parmesão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz (não descascadas) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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