A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em fígado de porco?
Fígado de porco contém:
- 129.00 calorias (fígado de porco - Food 100g)
- 1.60 g de carboidratos (fígado de porco - Food 100g)
- 4.80 g de gordura (fígado de porco - Food 100g)
- 19.80 g Proteína (fígado de porco - Food 100g)
Minerais
Fígado de porco contém:- 10.00 mg de cálcio (fígado de porco - Food 100g)
- 16.00 mg de ferro (fígado de porco - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (fígado de porco - Food 100g)
- 333.00 mg de fósforo (fígado de porco - Food 100g)
- 340.00 mg de potássio (fígado de porco - Food 100g)
- 77.00 mg de sódio (fígado de porco - Food 100g)
Vitaminas
Fígado de porco contém:- 4.26 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (fígado de porco - Alimentos 100g)
- 0.43 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (fígado de porco - Alimentos 100g)
- 2.85 mg de vitamina B2, ou riboflavina (fígado de porco - Food 100g)
- 0.85 mg de vitamina B6 ou piridoxina (fígado de porco - Food 100g)
- 27.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (fígado de porco - alimento 100g)
- 0.96 mg de vitamina E ou tocoferol (fígado de porco - Food 100g)
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MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual despreparados - carne crua tem menos minerais?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Cebola (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ameixa pandied enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (cozida, descascada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bolo com maçãs ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Semente de girassol ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frito Debrecin salsicha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rabanete (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Berinjela (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitonas pretas (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mangold ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Enguia (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pó de ovo de galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Coxinha de rã ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boloney ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Floresta coelho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Presunto cozido com sal ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Espinafre (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sebo de bovino ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléia (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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