Železo v potravinách. Koľko železa je tam v celé kura vajcia 48 g?
Celé kura vajcia 48 g obsahuje:
- 76.00 kalórií (celé kura vajcia 48 g - Food 100g)
- 0.30 g sacharidov (celé kura vajcia 48 g - Jedlo 100g)
- 5.50 g tuku (celé kura vajcia 48 g - Jedlo 100g)
- 6.20 g Bielkoviny (celé kura vajcia 48 g - Jedlo 100g)
Minerály
Celé kura vajcia 48 g obsahuje:- 30.00 mg vápnika (celé kura vajcia 48 g - Jedlo 100g)
- 1.40 mg železa (celé kura vajcia 48 g - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (celé kura vajcia 48 g - Jedlo 100g)
- 105.00 mg fosforu (celé kura vajcia 48 g - Jedlo 100g)
- 69.00 mg draslíka (celé kura vajcia 48 g - Jedlo 100g)
- 66.00 mg sodíka (celé kura vajcia 48 g - Jedlo 100g)
Vitamíny
Celé kura vajcia 48 g obsahuje:- 0.17 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (celé kura vajcia 48 g - Food 100g)
- 0.06 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (celé kura vajcia 48 g - Food 100g)
- 0.17 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (celé kura vajcia 48 g - Jedlo 100g)
- 0.13 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (celé kura vajcia 48 g - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (celé kura vajcia 48 g - food 100g)
- 1.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (celé kura vajcia 48 g - Jedlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý zverina má najmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý potravina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mlieko má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mlieko má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mäso má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mäso má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý hydina má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý hydina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zverina má najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré vtáky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré vtáky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré tuky a mastné látky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré potraviny majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mušle, kraby atď majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mušle, kraby atď majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré morské ryby majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré morské ryby majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mäsové výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mäsové výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré hydina vajcia majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré hydina vajcia majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Čo kyslé mlieko, smotana atď, ktorý má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Čo kyslé mlieko, smotana atď má najviac železa?
Pozri tiež:
POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK Ktoré hydina vajcia majú najväčší vápnika?VITAMÍN B2 DO POTRAVÍN Ktoré hydina vajcia majú najviac vitamínu B2?
HOREčNATé POTRAVINY BOHATé Ktoré hydina vajcia majú najviac horčíka?
DIET BEZ DRASLíKA Ktoré hydina vajcia majú najmenšie draslík?
DIET BEZ BIELKOVíN Ktoré hydina vajcia majú najmenšie proteín?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktoré hydina vajcia majú najviac vitamínu C?
FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI Ktoré hydina vajcia majú najviac tuku?
DIET BEZ FOSFORU Ktoré hydina vajcia majú najmenšie fosfor?
POTRAVINY BOHATé NA BIELKOVINY Ktoré hydina vajcia majú najväčší proteín?
MINERáLNYCH LáTOK V POTRAVINáCH Ktoré hydina vajce majú minerály?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Zelenina ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Teľacie polumasno ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Konské mäso ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zelenej fazuľky (varené, konzervované) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Chren (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Losos (čerstvý) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Maliny (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Karfiol (surový) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Lieskový oriešok (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Mrkva (varená, konzervy) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ražný chlieb ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
čučoriedka, konzervované dusené ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Raky (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jahoda konzervy kompót ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kuracia pečeň ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sója, fermentovaných semien ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hrušky (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Broskyne (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Teľacie stopka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Tuniak (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Horčík v potravinách. Koľko horčíka je tam v zelenina?
Sodík v potravinách. Koľko sodíka je tam v teľacie polumasno?
FOOD - Sacharidy. Koľko sacharidov je tam v konské mäso?
Fosfor v potravinách. Ako mnoho fosforu je tam v zelenej fazuľky (varené, konzervované)?
Vitamín B1 v potravinách. Koľko vitamín B1 (tiamín, aneurín) je tam v chren (raw)?
FOOD - Proteín - VÝŽIVA. Koľko bielkovín je tam v losos (čerstvý)?