Železo v potravinách. Koľko železa je tam v zeler (raw)?
Zeler (raw) obsahuje:
- 21.00 kalórií (zeler (raw) - Food 100g)
- 3.40 g sacharidov (zeler (raw) - Jedlo 100g)
- 0.20 g tuku (zeler (raw) - Jedlo 100g)
- 1.30 g Bielkoviny (zeler (raw) - Jedlo 100g)
Minerály
Zeler (raw) obsahuje:- 55.00 mg vápnika (zeler (raw) - Jedlo 100g)
- 0.50 mg železa (zeler (raw) - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (zeler (raw) - Jedlo 100g)
- 40.00 mg fosforu (zeler (raw) - Jedlo 100g)
- 291.00 mg draslíka (zeler (raw) - Jedlo 100g)
- 98.00 mg sodíka (zeler (raw) - Jedlo 100g)
Vitamíny
Zeler (raw) obsahuje:- 0.00 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (zeler (raw) - Food 100g)
- 0.05 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (zeler (raw) - Food 100g)
- 0.04 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (zeler (raw) - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (zeler (raw) - Jedlo 100g)
- 7.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (zeler (raw) - food 100g)
- 2.60 mg vitamín E, alebo tokoferol (zeler (raw) - Jedlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý zverina má najmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý potravina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mlieko má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mlieko má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mäso má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mäso má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý hydina má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý hydina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zverina má najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré vtáky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré vtáky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré tuky a mastné látky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré potraviny majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mušle, kraby atď majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mušle, kraby atď majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré morské ryby majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré morské ryby majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mäsové výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mäsové výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré hydina vajcia majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré hydina vajcia majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Čo kyslé mlieko, smotana atď, ktorý má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Čo kyslé mlieko, smotana atď má najviac železa?
Pozri tiež:
VITAMÍN A V POTRAVINáCH Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenší vitamín A?POTRAVINY BOHATé NA BIELKOVINY Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac bielkovín?
VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej vitamíny?
VITAMÍN B6 DO POTRAVÍN Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenší vitamín B6?
MINERáLNYCH LáTOK V DOPLNKOCH ktorý pripravil - spracované zeleniny mať najmenej minerály?
VITAMÍN B6 DO POTRAVÍN Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamínov B6?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamínu C?
VITAMÍN B2 DO POTRAVÍN Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najmenšie vitamín B2?
VITAMÍN B1 IN FOOD Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie Vitamín B1?
VITAMÍNY A MINERáLNYCH LáTOK V POTRAVINáCH Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenej vitamíny a minerály?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Cibuľa (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jahňacie ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jablko (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kľúčik ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Severský (varené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Materského mlieka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jahody (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Petržlen (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
žaba stehno ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jačmeň klíčky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zeler (varené, konzervované) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kyslá smotana s 35% tuku ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
živočíšny tuk (priemerná hodnota hovädzieho, ovčieho a bravčového tuku) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Lesné králik ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Dáta, sušené v sektore cukru ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Surové cesto ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kuracie ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jačmeň chlieb ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ananás (čerstvý) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Raky v plechovke ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Železo v potravinách. Koľko železa je tam v cibuľa (suché)?
Tuku v potravinách. Koľko tuku je tam v jahňacie?
Fosfor v potravinách. Ako mnoho fosforu je tam v jablko (čerstvé)?
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v kľúčik?
Vitamín v potravinách. Ako veľa vitamínu A (retinol alebo karotén) je tam v severský (varené)?
E vitamíny v potravinách. Koľko vitamín E, alebo tokoferol je tam v materského mlieka?