Železo v potravinách. Koľko železa je tam v chren (raw)?
Chren (raw) obsahuje:
- 70.00 kalórií (chren (raw) - Food 100g)
- 13.60 g sacharidov (chren (raw) - Jedlo 100g)
- 0.30 g tuku (chren (raw) - Jedlo 100g)
- 3.00 g Bielkoviny (chren (raw) - Jedlo 100g)
Minerály
Chren (raw) obsahuje:- 108.00 mg vápnika (chren (raw) - Jedlo 100g)
- 2.00 mg železa (chren (raw) - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (chren (raw) - Jedlo 100g)
- 70.00 mg fosforu (chren (raw) - Jedlo 100g)
- 530.00 mg draslíka (chren (raw) - Jedlo 100g)
- 15.00 mg sodíka (chren (raw) - Jedlo 100g)
Vitamíny
Chren (raw) obsahuje:- 0.01 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (chren (raw) - Food 100g)
- 0.06 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (chren (raw) - Food 100g)
- 0.11 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (chren (raw) - Jedlo 100g)
- 0.18 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (chren (raw) - Jedlo 100g)
- 100.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (chren (raw) - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (chren (raw) - Jedlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý zverina má najmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý potravina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mlieko má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mlieko má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mäso má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mäso má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý hydina má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý hydina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zverina má najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré vtáky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré vtáky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré tuky a mastné látky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré potraviny majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mušle, kraby atď majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mušle, kraby atď majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré morské ryby majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré morské ryby majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mäsové výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mäsové výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré hydina vajcia majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré hydina vajcia majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Čo kyslé mlieko, smotana atď, ktorý má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Čo kyslé mlieko, smotana atď má najviac železa?
Pozri tiež:
POTRAVINY BOHATé NA HORčíK ktorý pripravil - spracované zeleniny sa najviac podieľajú na horčík?FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac kalórií?
POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac fosforu?
VITAMÍN B2 DO POTRAVÍN Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac vitamínu B2?
FOOD NA CHUDNUTIE Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najmenšie tuk?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie vitamín C?
DIET BEZ DRASLíKA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej draslíka?
POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najviac železa?
DIET BEZ SODNéHO Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej sodného?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej vitamín C?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Brie ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jačmeň klíčky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Teľacie stopka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Orech (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Klobása ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Konské mäso ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jahňacie kotletky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zwieback ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Grapefruit (fresh juice) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Raky (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pór (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Morský živočích ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ovčieho mlieka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Slivky (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Broskyne (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jablko (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Rebarbora (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sóje celá sušená semená ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Paradajka (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hovädzie mäso v plechovke ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Vitamín B6 v potravinách. Koľko vitamín B6 pyridoxín, alebo je tam v brie?
CALCIUM v potravinách. Koľko vápnika je tam v jačmeň klíčky?
CALCIUM v potravinách. Koľko vápnika je tam v teľacie stopka?
C vitamíny v potravinách. Ako veľa vitamínu C alebo askorbová je tam v orech (suché)?
Fosfor v potravinách. Ako mnoho fosforu je tam v klobása?
C vitamíny v potravinách. Ako veľa vitamínu C alebo askorbová je tam v konské mäso?