Železo v potravinách. Koľko železa je tam v sója, fermentovaných semien?
Sója, fermentovaných semien obsahuje:
- 154.00 kalórií (sója, fermentovaných semien - Food 100g)
- 1.10 g sacharidov (sója, fermentovaných semien - Jedlo 100g)
- 9.00 g tuku (sója, fermentovaných semien - Jedlo 100g)
- 17.00 g Bielkoviny (sója, fermentovaných semien - Jedlo 100g)
Minerály
Sója, fermentovaných semien obsahuje:- 100.00 mg vápnika (sója, fermentovaných semien - Jedlo 100g)
- 3.90 mg železa (sója, fermentovaných semien - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (sója, fermentovaných semien - Jedlo 100g)
- 0.00 mg fosforu (sója, fermentovaných semien - Jedlo 100g)
- 0.00 mg draslíka (sója, fermentovaných semien - Jedlo 100g)
- 0.00 mg sodíka (sója, fermentovaných semien - Jedlo 100g)
Vitamíny
Sója, fermentovaných semien obsahuje:- 0.00 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (sója, fermentovaných semien - Food 100g)
- 0.09 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (sója, fermentovaných semien - Food 100g)
- 0.20 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (sója, fermentovaných semien - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (sója, fermentovaných semien - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (sója, fermentovaných semien - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (sója, fermentovaných semien - Jedlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý zverina má najmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý potravina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mlieko má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mlieko má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mäso má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mäso má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý hydina má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý hydina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zverina má najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré vtáky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré vtáky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré tuky a mastné látky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré potraviny majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mušle, kraby atď majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mušle, kraby atď majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré morské ryby majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré morské ryby majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mäsové výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mäsové výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré hydina vajcia majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré hydina vajcia majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Čo kyslé mlieko, smotana atď, ktorý má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Čo kyslé mlieko, smotana atď má najviac železa?
Pozri tiež:
DIET BEZ SACHARIDY Ktorý pripravené - spracované zeleniny mať najmenej sacharidov?FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac kalórií?
DIET BEZ ŽELEZA Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie železa?
DIET BEZ BIELKOVíN Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie proteín?
VITAMÍN B6 DO POTRAVÍN Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamínov B6?
VITAMÍN A V POTRAVINáCH Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie vitamín A?
FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac tuku?
VITAMIN E IN FOOD Ktorý pripravené - spracované zeleniny sa najviac vitamínu E?
VITAMIN E IN FOOD Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac vitamínu E?
POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktoré zelenina a zelenina produkty majú najväčšiu horčíka?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Melasa ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jačmenná múka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Artičok (jedlé časti) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kuracia pečeň ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Severský (varené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Celé kura vajcia 48 g ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zemiakové (vyprážané) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kukuričné lupienky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jahňacie ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kuracie vajcia v prášku ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zelenej fazuľky (varené, konzervované) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Raw údená šunka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Klobása ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hrozno (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hrozno (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Grapefruit (fresh juice) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kravské mlieko, celá sladená ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zeler (varené, konzervované) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Rastlinný olej (priemer) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kondenzované kravské mlieko, nesladené ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
C vitamíny v potravinách. Ako veľa vitamínu C alebo askorbová je tam v melasa?
Horčík v potravinách. Koľko horčíka je tam v jačmenná múka?
FOOD - Proteín - VÝŽIVA. Koľko bielkovín je tam v artičok (jedlé časti)?
E vitamíny v potravinách. Koľko vitamín E, alebo tokoferol je tam v kuracia pečeň?
Vitamín B1 v potravinách. Koľko vitamín B1 (tiamín, aneurín) je tam v severský (varené)?
Sodík v potravinách. Koľko sodíka je tam v celé kura vajcia 48 g?