Železo v potravinách. Koľko železa je tam v jahody (čerstvé)?
Jahody (čerstvé) obsahuje:
- 36.00 kalórií (jahody (čerstvé) - Food 100g)
- 7.00 g sacharidov (jahody (čerstvé) - Jedlo 100g)
- 0.50 g tuku (jahody (čerstvé) - Jedlo 100g)
- 0.70 g Bielkoviny (jahody (čerstvé) - Jedlo 100g)
Minerály
Jahody (čerstvé) obsahuje:- 29.00 mg vápnika (jahody (čerstvé) - Jedlo 100g)
- 0.08 mg železa (jahody (čerstvé) - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (jahody (čerstvé) - Jedlo 100g)
- 27.00 mg fosforu (jahody (čerstvé) - Jedlo 100g)
- 148.00 mg draslíka (jahody (čerstvé) - Jedlo 100g)
- 2.00 mg sodíka (jahody (čerstvé) - Jedlo 100g)
Vitamíny
Jahody (čerstvé) obsahuje:- 0.02 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (jahody (čerstvé) - Food 100g)
- 0.03 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (jahody (čerstvé) - Food 100g)
- 0.06 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (jahody (čerstvé) - Jedlo 100g)
- 0.04 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (jahody (čerstvé) - Jedlo 100g)
- 60.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (jahody (čerstvé) - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (jahody (čerstvé) - Jedlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý zverina má najmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý potravina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mlieko má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mlieko má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mäso má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mäso má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý hydina má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý hydina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zverina má najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré vtáky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré vtáky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré tuky a mastné látky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré potraviny majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mušle, kraby atď majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mušle, kraby atď majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré morské ryby majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré morské ryby majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mäsové výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mäsové výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré hydina vajcia majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré hydina vajcia majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Čo kyslé mlieko, smotana atď, ktorý má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Čo kyslé mlieko, smotana atď má najviac železa?
Pozri tiež:
POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac železa?VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktorý nepripravené - predvolená plody majú najviac vitamínu C?
VITAMíNOV A MINERáLOV V FOOD Ktorý nepripravené - surové ovocie majú najviac vitamíny a minerály?
DIET BEZ ŽELEZA Ktorý nepripravené - surové ovocie majú najmenej železa?
DIET BEZ FOSFORU Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenší fosfor?
DIET BEZ FOSFORU Ktorý nepripravené - predvolená plody majú najmenšie fosfor?
POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK ktorý pripravil - spracované ovocie majú najviac vápnika?
DIET BEZ DRASLíKA Ktorý nepripravené - predvolená plody majú najmenšie draslík?
VITAMIN E IN FOOD Ktorý nepripravené - predvolená plody majú najmenšie vitamín E?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenší vitamín C?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Sardinky (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
úhor (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Makrela ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sleď (marinované) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Slepačie žĺtok 100 g ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Torta s jablkami ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Korytnačka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Varené slaniny ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pstruh ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Orech (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Mandle (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Oranžová (fresh juice) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Homár v plechovke ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Teľacie stopka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kuracia pečeň ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Srna ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Mliečna čokoláda ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
špenát (varený) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Paprika ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Petržlen (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
CALCIUM v potravinách. Koľko vápnika je tam v sardinky (čerstvé)?
Tuku v potravinách. Koľko tuku je tam v úhor (čerstvé)?
E vitamíny v potravinách. Koľko vitamín E, alebo tokoferol je tam v makrela?
Vitamín B1 v potravinách. Koľko vitamín B1 (tiamín, aneurín) je tam v sleď (marinované)?
E vitamíny v potravinách. Koľko vitamín E, alebo tokoferol je tam v slepačie žĺtok 100 g?
CALCIUM v potravinách. Koľko vápnika je tam v torta s jablkami?