Železo v potravinách. Koľko železa je tam v kuracia pečeň?
Kuracia pečeň obsahuje:
- 135.00 kalórií (kuracia pečeň - Food 100g)
- 2.60 g sacharidov (kuracia pečeň - Jedlo 100g)
- 4.00 g tuku (kuracia pečeň - Jedlo 100g)
- 22.10 g Bielkoviny (kuracia pečeň - Jedlo 100g)
Minerály
Kuracia pečeň obsahuje:- 16.00 mg vápnika (kuracia pečeň - Jedlo 100g)
- 7.40 mg železa (kuracia pečeň - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (kuracia pečeň - Jedlo 100g)
- 240.00 mg fosforu (kuracia pečeň - Jedlo 100g)
- 179.00 mg draslíka (kuracia pečeň - Jedlo 100g)
- 85.00 mg sodíka (kuracia pečeň - Jedlo 100g)
Vitamíny
Kuracia pečeň obsahuje:- 9.66 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (kuracia pečeň - Food 100g)
- 0.40 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (kuracia pečeň - Food 100g)
- 2.50 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (kuracia pečeň - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (kuracia pečeň - Jedlo 100g)
- 35.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (kuracia pečeň - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (kuracia pečeň - Jedlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý zverina má najmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý potravina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mlieko má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mlieko má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mäso má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mäso má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý hydina má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý hydina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zverina má najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré vtáky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré vtáky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré tuky a mastné látky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré potraviny majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mušle, kraby atď majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mušle, kraby atď majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré morské ryby majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré morské ryby majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mäsové výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mäsové výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré hydina vajcia majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré hydina vajcia majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Čo kyslé mlieko, smotana atď, ktorý má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Čo kyslé mlieko, smotana atď má najviac železa?
Pozri tiež:
VITAMÍN B6 DO POTRAVÍN Ktorý nepripravené - raw hydina má najviac vitamínu B6?VITAMIN E DO POTRAVÍN Ktorý pripravené - spracované hydiny, ktorý má najmenej vitamín E?
POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktorý pripravené - spracované hydiny má najväčší fosfor?
POTRAVINY BOHATé NA SODíK Ktoré pripravené - spracované hydinové má najväčší sodíka?
POTRAVINY BOHATé NA BIELKOVINY Ktorý nepripravené - raw hydina má najväčší proteín?
FOOD NA CHUDNUTIE Ktorý nepripravené - raw hydina má najmenej tuku?
DIET BEZ HORčíKA Ktorý nepripravené - raw hydina má najmenší horčíka?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktorý nepripravené - raw hydina má najmenší vitamín C?
VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý hydina má najviac vitamínov?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktorý nepripravené - raw hydina má najviac vitamínu C?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Maslo ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Dule (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hovädzie aitchbone ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Okrúhlice, koreň (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Morský živočích ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Petržlen (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Morské riasy (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hríb ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sladké zemiaky (surové) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Olivy (solené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kačacie mäso bez tuku ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Konzervovaného tuniaka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Mrkva (varená, konzervy) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
špenát (varený) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Lesné králik ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Majonéza (zakúpené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jablká, kandizované konzervy ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Artičok (jedlé časti) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kyslá smotana s 35% tuku ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ražný chlieb ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Vitamín B1 v potravinách. Koľko vitamín B1 (tiamín, aneurín) je tam v maslo?
Vitamín B6 v potravinách. Koľko vitamín B6 pyridoxín, alebo je tam v dule (čerstvé)?
Draslík v potravinách. Koľko draslíka je tam v hovädzie aitchbone?
FOOD - Sacharidy. Koľko sacharidov je tam v okrúhlice, koreň (raw)?
Fosfor v potravinách. Ako mnoho fosforu je tam v morský živočích?
Vitamín v potravinách. Ako veľa vitamínu A (retinol alebo karotén) je tam v petržlen (raw)?