Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në Kërpudha të kultivuara (i konservuar)?
Kërpudha të kultivuara (i konservuar) përmban 90.00 fosfor mg (Kërpudha të kultivuara (i konservuar) - Food 100g)
Kërpudha të kultivuara (i konservuar) përmban:
- 22.00 kalorive (Kërpudha të kultivuara (i konservuar) - Food 100g)
- 3.00 g karbohidratet (Kërpudha të kultivuara (i konservuar) - Food 100g)
- 0.20 g yndyrë (Kërpudha të kultivuara (i konservuar) - Food 100g)
- 2.00 Proteina g (Kërpudha të kultivuara (i konservuar) - Food 100g)
Minerale
Kërpudha të kultivuara (i konservuar) përmban:- 7.00 kalcium mg (Kërpudha të kultivuara (i konservuar) - Food 100g)
- 0.60 mg hekur (Kërpudha të kultivuara (i konservuar) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (Kërpudha të kultivuara (i konservuar) - Food 100g)
- 90.00 fosfor mg (Kërpudha të kultivuara (i konservuar) - Food 100g)
- 0.00 kalium mg (Kërpudha të kultivuara (i konservuar) - Food 100g)
- 0.00 natriumi mg (Kërpudha të kultivuara (i konservuar) - Food 100g)
Vitamina
Kërpudha të kultivuara (i konservuar) përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (Kërpudha të kultivuara (i konservuar) - Food 100g)
- 0.02 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (Kërpudha të kultivuara (i konservuar) - Food 100g)
- 0.25 mg vitaminë B2, ose riboflavin (Kërpudha të kultivuara (i konservuar) - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (Kërpudha të kultivuara (i konservuar) - Food 100g)
- 2.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (Kërpudha të kultivuara (i konservuar) - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (Kërpudha të kultivuara (i konservuar) - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR që produktet e mishit kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI djathrave të fermentuara Cilat kanë fosfor pak?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili zogjtë kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili zogjtë kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë fosfor pak?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili vezët e pulave kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili vezët e pulave kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili ushqim ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili ushqim ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili thartuar, krem qumësht etj ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili thartuar, krem qumësht etj ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë fosfor më shumë?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili qumësht ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili qumësht ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili pulave ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili pulave ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili produktet e mishit kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili peshkut detare kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili peshk ujërave të ëmbla kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili peshk detare kanë fosfor pak?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili mish ka më pak fosfor?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili mish i ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili mish dreri ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili mish dreri ka fosfor më?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili fermentuara djathrave kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë fosfor paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë fosfor më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat perime dhe perime produkteve kanë fosfor paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat perime dhe perime produkteve kanë fosfor më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat molusqe, gaforret etj kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë fosfor më shumë?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat clams, gaforret etj kanë fosfor pak?
Shih gjithashtu:
MINERALET NË USHQIMET Cilat perime dhe perime produkteve kanë mineralet më?VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara të ketë më pak vitamina dhe minerale?
USHQIMI PA KALIUMI Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë kalium pak?
VITAMINA C Në USHQIME i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë pak vitaminë C?
USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili papërgatitur - perime të papërpunuara të ketë më yndyrë?
USHQIMI PA IRON i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë pak hekurin?
USHQIMI PA MAGNEZI Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë magnez pak?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë yndyrë pak?
VITAMINA A Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë vitaminë A më?
USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cilat perime dhe perime produkteve kanë hekur më shumë?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Qumështi i lopës, dhallë, i papjekur (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Majonezë (blerë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bishtaja (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Thupër bretkocë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi mare së ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dardha (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sheqer parafinuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pineapple (konservuar në lëng) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tortë me mollë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qepë (të thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Krem kosi me yndyrë 35% ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mjaltë bletë natyrore ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kokërr misri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mish qengji ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lakër (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kungull ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sojë e tërë fara të thata ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dehja (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lëng grejpfrut në kanaçe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në qumështi i lopës, dhallë, i papjekur (të freskëta)?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në majonezë (blerë)?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në bishtaja (gatuar, konservuar)?
Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në thupër bretkocë?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në Qumështi mare së?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në dardha (të freskëta)?