Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në kërpudha të verdhë Chanterelle?
kërpudha të verdhë Chanterelle përmban 44.00 fosfor mg (kërpudha të verdhë Chanterelle - Food 100g)
Kërpudha të verdhë Chanterelle përmban:
- 22.00 kalorive (kërpudha të verdhë Chanterelle - Food 100g)
- 2.80 g karbohidratet (kërpudha të verdhë Chanterelle - Food 100g)
- 0.50 g yndyrë (kërpudha të verdhë Chanterelle - Food 100g)
- 1.50 Proteina g (kërpudha të verdhë Chanterelle - Food 100g)
Minerale
Kërpudha të verdhë Chanterelle përmban:- 8.00 kalcium mg (kërpudha të verdhë Chanterelle - Food 100g)
- 0.00 mg hekur (kërpudha të verdhë Chanterelle - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (kërpudha të verdhë Chanterelle - Food 100g)
- 44.00 fosfor mg (kërpudha të verdhë Chanterelle - Food 100g)
- 507.00 kalium mg (kërpudha të verdhë Chanterelle - Food 100g)
- 3.00 natriumi mg (kërpudha të verdhë Chanterelle - Food 100g)
Vitamina
Kërpudha të verdhë Chanterelle përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (kërpudha të verdhë Chanterelle - Food 100g)
- 0.02 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (kërpudha të verdhë Chanterelle - Food 100g)
- 0.23 mg vitaminë B2, ose riboflavin (kërpudha të verdhë Chanterelle - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (kërpudha të verdhë Chanterelle - Food 100g)
- 6.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (kërpudha të verdhë Chanterelle - ushqimore 100g)
- 0.06 mg vitaminë E ose tocopherol (kërpudha të verdhë Chanterelle - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR që produktet e mishit kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI djathrave të fermentuara Cilat kanë fosfor pak?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili zogjtë kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili zogjtë kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë fosfor pak?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili vezët e pulave kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili vezët e pulave kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili ushqim ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili ushqim ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili thartuar, krem qumësht etj ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili thartuar, krem qumësht etj ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë fosfor më shumë?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili qumësht ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili qumësht ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili pulave ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili pulave ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili produktet e mishit kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili peshkut detare kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili peshk ujërave të ëmbla kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili peshk detare kanë fosfor pak?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili mish ka më pak fosfor?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili mish i ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili mish dreri ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili mish dreri ka fosfor më?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili fermentuara djathrave kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë fosfor paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë fosfor më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat perime dhe perime produkteve kanë fosfor paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat perime dhe perime produkteve kanë fosfor më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat molusqe, gaforret etj kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë fosfor më shumë?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat clams, gaforret etj kanë fosfor pak?
Shih gjithashtu:
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive së paku?USHQIMI PA KALIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë kaliumit paktën?
VITAMINA E Në USHQIM i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë më vitaminë E?
VITAMINA C Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve të kenë së paku vitaminë C?
VITAMINA E Në USHQIM Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë vitaminë E më?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE i cili ka përgatitur - perime të përpunuara kanë më pak kalori?
USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë kalcium më shumë?
USHQIMI PA KALIUMI Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë kalium pak?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë B2 më vitaminë?
USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë më yndyrë?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Gjeldeti ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tortë me mollë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ftua (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pjepër ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Raspberries (lëng i freskët) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Selino (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Portokalli (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karavidhe në një mund ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fiq (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karamele (në mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Suxhuk skuqur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Komposto e frutave të ndryshme, konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Zwieback ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ngjala (tymosur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gruri bollgur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Spinaq (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (pjekur në një furrë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fasule të bardha ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tërësi vezë pule 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qepë (të thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në gjeldeti?
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në tortë me mollë?
Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në ftua (të freskëta)?
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në pjepër?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në raspberries (lëng i freskët)?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në selino (të papërpunuara)?