USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në chives (të papërpunuara)?
chives (të papërpunuara) përmban 33.00 kalorive (chives (të papërpunuara) - Food 100g)
Chives (të papërpunuara) përmban:
- 33.00 kalorive (chives (të papërpunuara) - Food 100g)
- 6.00 g karbohidratet (chives (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.20 g yndyrë (chives (të papërpunuara) - Food 100g)
- 1.70 Proteina g (chives (të papërpunuara) - Food 100g)
Minerale
Chives (të papërpunuara) përmban:- 44.00 kalcium mg (chives (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.50 mg hekur (chives (të papërpunuara) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (chives (të papërpunuara) - Food 100g)
- 31.00 fosfor mg (chives (të papërpunuara) - Food 100g)
- 284.00 kalium mg (chives (të papërpunuara) - Food 100g)
- 18.00 natriumi mg (chives (të papërpunuara) - Food 100g)
Vitamina
Chives (të papërpunuara) përmban:- 0.02 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (chives (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.08 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (chives (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.05 mg vitaminë B2, ose riboflavin (chives (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.15 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (chives (të papërpunuara) - Food 100g)
- 60.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (chives (të papërpunuara) - ushqimore 100g)
- 0.20 mg vitaminë E ose tocopherol (chives (të papërpunuara) - Food 100g)
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE që produktet e mishit kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE që produktet e mishit kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE djathrave të fermentuara Cilat kanë më pak kalori?
>> USHQIM PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE djathrave të fermentuara Cilat kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili zogjtë kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili vezët e pulave kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili vezët e pulave kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili ushqim ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili thartuar, krem qumësht etj ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili thartuar, krem qumësht etj ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili shpendët kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili qumësht ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili qumësht ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili pulave ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili pulave ka kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili peshk detare kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili peshk detare kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili mish ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili mish i ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili mish dreri ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili mish dreri ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili clams, gaforret etj kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili clams, gaforret etj kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat ushqime duhet të kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE KALORIVE - Cili yndyrna dhe substancave yndyrore kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE KALORIVE - Cili peshk ujërave të ëmbla kanë më pak kalori?
Shih gjithashtu:
USHQIME Të PASURA Në KALIUM I CILI KA PëRGATITUR - perime të përpunuara të ketë më kalium?USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili papërgatitur - perime të papërpunuara të ketë më kalium?
USHQIMI PA MAGNEZI i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë magnez pak?
VITAMINA C Në USHQIME i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë më vitaminë C?
USHQIMI PA KALIUMI i cili ka përgatitur - perime të përpunuara kanë kalium pak?
USHQIMI PA PROTEINAVE Cili papërgatitur - perime të papërpunuara të ketë proteina pak?
VITAMINA C Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve të kenë së paku vitaminë C?
VITAMINAT Në USHQIM Cili papërgatitur - perime të papërpunuara të kenë vitamina më shumë?
USHQIMI PA IRON Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë hekur të paktën?
VITAMINA B2 Në USHQIME i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë më B2 vitamina?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Dardha (të thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kakao pluhur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fyell viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lajthi (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lulelakër (të ziera) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (pjekur në një furrë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oriz kokërr xham, të papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Xhelatinë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chives (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lulelakër (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Heshtë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mish lepuri vendas ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Djathë Hollandisht ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (patate të skuqura) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Djathë bri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hudhër (llambë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fileto mishi i derrit ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë e tymosur papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i gjirit ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në dardha (të thatë)?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në kakao pluhur?
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në fyell viçi?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në lajthi (thatë)?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet lulelakër (të ziera)?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në potatoe (pjekur në një furrë)?